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坐月子时可以汗蒸吗

坐月子时可以汗蒸吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：一般来说，坐月子的时候最好是不要进行汗蒸。
女性在坐月子的时候尽量不要做汗蒸。汗蒸是通过体温来迫使人体出汗，实际上汗蒸是会流失人体的水分，女性在生产过程中因为过度出汗或分娩时出血，会造成体内的津液流失，因此产后坐月子的时候，气血相对较弱。这时候进行汗蒸，会造成体液外泄，从而加剧气血的衰弱，因此尽量避免汗蒸。

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坐完月子可以汗蒸吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
坐完月子能不能汗蒸是和产妇的体质有很大的关系，要因人而异。像那种平时就瘦弱、气血不足的女性，经过生产又耗伤了气血，坐月子的过程中有自汗明显，乏力，腰酸背痛的表现，这样的女性最好不要汗蒸，因为汗也是体内的津液，大量出汗会让阴虚更加明显。
坐月子背部受凉可以汗蒸吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
满月后可以进行汗蒸，可以祛除体内的寒气，可能是由于在月子里的时候着凉了，适当的多注意保暖，平时的时候，多穿一些厚一点的衣服，先在房间里多休息段时间，不要到室外去活动的太频繁了。
坐月子汗蒸还会受凉吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
坐月子汗蒸之后，注意保暖是不会受凉的，避免感冒加重。同时可以，采取针灸，按摩，理疗，可以试试中药调理。做月子期间要注意休息，不要劳累，不要受凉，不要碰冷水，避免留下月子病。
坐月子满月的时候可以汗蒸吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
坐月子满月还是不要过早的去做汗蒸，因为有的人因个人体质而异，有可能在做汗蒸过程中会引起晕厥或者虚脱。对于局部侧切伤口，或者是腹部伤口，可能会有影响，所以要在产后三个月之内尽量不要做这项运动。平时日常生活也要注意调理，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。
坐月子时可不可以吃榴莲
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
榴莲含有很高的糖分，还有很多的营养，身体虚弱的产妇可以吃榴莲，对补充身体需要的能量有好处。对于产后胃口不是很好的妈妈，吃榴莲可以让胃口大开，而且吃榴莲可以缓解便秘，因为榴莲里面有很多的纤维。
坐月子在家汗蒸好还是去外面好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
坐月子还是应该去月子中心的，因为月子中心里面是比较专业的，而且效果也是比较好的，在家里肯定达不到那样的温度的。可以先找在家附近的汗蒸馆。因为汗蒸完以后，不宜吹风，所以应该是选择离家近的。
吃饱了可以汗蒸吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，吃饱了不可以汗蒸。通常，患者吃饱了不可以汗蒸，通常在1-2个小时以后再进行，这是由于刚刚进食，食物还没有完全消化，所以在做汗蒸的时候，体内的气血会变得更加的旺盛，而且胃部会出现充血现象，对人体的消化和吸收有很大的影响，所以不建议吃饱了汗蒸。在日常生活中。需要养成良好的生活习惯，保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，以免危害身体健康。
感冒后可以汗蒸吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒后最好不要做汗蒸，要等感冒完全康复后才能进行汗蒸。在感冒的时候，抵抗力很弱，很容易着凉，感冒期间抵抗力比较低，很容易受凉，感冒期间如果汗蒸，不利于感冒恢复，尤其是感冒发烧期间尽量不要汗蒸，以免加重发烧。在这个时候出现汗蒸对身体的恢复不利，在感冒的时候可以在医生的建议下服用抗感冒的药物，同时也要注意饮食方面的调理，多喝水，多休息。
汗蒸可以治感冒吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，汗蒸可以治感冒，但是治疗效果有限。具体情况分析如下：汗蒸能够促进人体排汗，具有散热、排毒、养颜的作用，如果是风寒感冒，汗蒸虽然不能起到治疗的作用，但是也可以起到一定的辅助作用，汗蒸可以快速的驱寒，促进全身血液循环，促进疾病的恢复，如果是风热感冒，最好不要进行汗蒸，以免加重症状。汗蒸后要注意多喝水、保暖、多喝温水、多休息，避免过度劳累。
汗蒸是否可以减肥
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，汗蒸不可以减肥。肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的，通常可以通过汗蒸的方法缓解，且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度，但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁，容易导致身体流汗过多，也可能会损伤体内正气，所以汗蒸不可以减肥。通常情况下，需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中，患者需要养成良好的习惯，注意休息，保持饮食清淡，少吃生冷、油腻食物。
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