问题分析:一般情况下,顺产运动的时间取决于产妇的身体状况和分娩时的情况,具体情况分析如下:会阴无裂伤、无会阴侧切,通常在产后6-12个小时之内可以下床稍微活动一下,第二天可以在房间里自由走动,每日坚持收缩阴道、肛门的功能锻炼,以促进盆底肌肉的复原,防止生殖器脱垂;会阴侧切顺产的伤口5d左右恢复,5d后要尽量下床,防止伤口破裂。在产后一定要多运动,避免剧烈运动。