问题分析：一般情况下，孕妇要注意控制好自己的饮食，以免出现高的血糖，对自己和孩子都有危害。可以多吃易消化的低糖、高纤维食品，如苹果、草莓、葡萄、奇异果等；孕妇还可以多食用燕麦、全麦馒头等粗粮。蔬菜多为青菜，一天能食用1公斤。还可以多吃富含高蛋白的牛奶、蛋类、虾、瘦肉、鱼类等。但是需要提醒的是，要少喝汤，少喝粥，避免引起血糖上升。
