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坐月子期间腿疼是怎么回事

坐月子期间腿疼是怎么回事
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张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:一般来说,坐月子期间腿疼的原因如下:
有腰椎间盘突出的既往病史的患产妇或者哺乳姿势不正确等都有可能导致产妇出现坐月子期间腿疼的情况,建议产妇调整哺乳姿势,少抱小孩。腰部牵引,坐骨神经牵拉锻炼以及腰部微波理疗等方式可以有效改善患者坐月子期间严重腿疼的情况。
日常生活中,患者应注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,有利于身体恢复。

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半边腰疼腿疼的原因如下:首先要确定疼痛的情况,如果是胀痛,那就是腰椎间盘突出使神经受到了影响,需要到当地的医院骨科进行拍片检查,或者在别人的协助下进行直腿抬高,病人躺着,两条大腿伸直,一只手撑着病人的脚后跟,另一只手按住病人的膝关节,直到无法承受,并将其与床之间的角度进行对比,如果这个角度低于70度,就是腰间盘突出。建议患者不要选择柔软的床铺,要睡硬的床。平时多进行单杆拉伸锻炼,可以减轻疼痛。不要久坐久站,搬运重物。
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腰疼脚疼腿疼的原因如下:一、腰椎疾病,比如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等,主要是由于压迫了下肢的坐骨神经而导致的,主要表现为腰痛向下肢的后方或者是外侧放射,还可能伴有肢体麻木,肌肉力量降低等。腰椎核磁共振检查可确诊。二、风湿性结缔组织病。常见的是受风感冒后会有腰、关节僵硬的症状,可以通过抽血来帮助确诊,如果腰腿疼痛,需要到医院的骨科门诊进行检查。
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一般情况下,月经期间出现腿疼症状主要是由于女性在月经期间,其免疫力下降,导致盆腔充血、气血郁滞、气血排出不畅的现象出现,从而导致腰腹、腿部疼痛等症状。周身乏力倦怠也是由于血液丢失、食欲不振、营养物质摄入不足等所导致的。因此,在月经期间,女性最好不要吃生冷、刺激辛辣食物,因为寒气入侵会加重腰腹、腿部疼痛。为了缓解腰腹、腿部疼痛,建议多喝含有羊肉、山药、黄芪、当归、益母草乌鸡汤等中药膳,热牛奶豆浆类的食品也会改善疼痛、利于排出经血。
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