问题分析：一般来说，怀孕天数通过以下方式计算：怀孕也可以是受孕，它是女性的卵子与男性的精子结合后形成新生命的过程。怀孕天数通常是平时月经周期比较规律的女性，按照末次月经的第一天来进行计算。如果是月经周期不规律的女性，就需要通过彩超计算。患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；注意营养均衡，清淡饮食；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
