问题分析:一般来说,月子里乳房有硬块而且疼,产后应该尽早开奶、勤哺乳,这样才能避免出现乳汁淤积。如果出现乳汁淤积的情况,首先应该让催乳师将淤积的乳汁通开,另外就是需要勤哺乳。如果伴有发热、感染症状,还需要口服消炎药抗感染治疗,可以选择不影响哺乳的药物,比如头孢类药物。建议月子期间清淡饮食,吃一些易消化的,质软的,流质半流质食物。