问题分析：如果是200公斤的女性，要特别留意：1、怀孕期间要注意身体的改变，孕期最多可以增重5-9公斤。其次要做好孕期检查，注意怀孕的情况。2、除了这些，还需要进行合理的运动来控制自己的身体重量，主要是通过体育锻炼来提高身体的肌肉强度、代谢能力、腹肌、腰背肌、盆底肌等，同时还可以进行日常的日常家务、步行、健身操、游泳、瑜珈等。3、控制体重，体重超标会导致分娩、妊娠糖尿病、妊娠高血压、妊娠癫痫等。
