问题分析:一般来说,怀孕初期肚子里有气可采取以下手段:饮食方面,以清淡和易消化的食物为主,不吃豆制品、奶制品、肉食等等产气的食物,忌食辛辣刺激及油炸的食物,多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜,少食多餐,保证营养均衡。同时,孕妇还要注意保暖,避免着凉受风,保持心情舒畅,适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于肠管蠕动,改善症状。