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孕妇可以吃百香果吗吗

孕妇可以吃百香果吗吗
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张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：通常来说，女性在怀孕期间是可以适量食用一些百香果的。具体内容如下：
百香果中含有丰富的营养物质。如维生素C和维生素E，具有美白肌肤，提高免疫力的功效。百香果能帮助女性消化，缓解孕期便秘。百香果的性质温和，在孕期可以放心食用。
应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

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百香果孕妇能喝。百香果含有膳食纤维、胡萝卜素、矿物质、维生素等营养成分。孕妇在孕期适量饮用百香果，可以提高免疫力，缓解恶心、呕吐、食欲不振等症状。促进肠胃蠕动，帮助消化，提高食欲。但孕妇不宜多喝百香果，以免胃酸分泌过多，导致胃肠功能障碍、反酸、腹泻、腹胀等，对孕妇身体及胎儿发育产生不良影响。但是百香果中含有的有机酸会刺激到牙神经，建议在食用后漱口。
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怀孕可以吃百香果的。百香果能够防止动脉硬化，预防妊娠期高血压的发生。百香果中含有丰富的维生素C、维生素E、番茄红素以及钙等营养元素，能够给予孕妇和胎儿所需要的营养物质。百香果还能够增强消化吸收功能，会使孕妇排便正常，能够缓解孕妇的便秘症状。不过孕妇不要吃太多百香果，容易导致胃酸分泌过多，建议百香果泡水食用。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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孕妇妊娠糖尿病可以吃百香果吗
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
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孕妇早期不建议吃百香果。百香果虽然营养，维生素含量较高以及具有消炎止痛，活血降压等功效。但百香果偏酸，食用后孕妇可能会出现腹部疼痛，阴道流血等影响。因此，孕妇需要在怀孕期间多吃饮食清淡，营养价值高的食物，有利于胎儿的发育。在睡眠方面，保持充足的睡眠时间和高质量的睡眠，养成一个良好的生活作息习惯。
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来大姨妈通常是指来例假，在来例假的时候可以服用百香果，但是要适量。百香果富含维生素、氨基酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等微量元素，在经期吃百香果可以补充人体的营养，可以改善经期的体质，提高抗病能力。此外，百香果还具有调节血脂代谢、防治心脑血管疾病的功效。另外，百香果还具有镇静心神的独特香气，可以改善女性经期失眠、失眠等问题。
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