问题分析：孕中期又吐又头疼可能是急性胃肠炎、妊娠期的病理性并发症导致的。
孕中期又吐又头疼，可能是消化不良或饮食不洁引起的急性胃肠炎，可用益生菌治疗，建议孕妇少吃多餐，吃清淡、易消化的食物。怀孕是特殊的生理时期，如有不适症状，应及时检查、治疗。
妊娠期的病理性并发症，如妊娠高血压综合征、妊娠期肝内胆汁淤积症等，需要到医院进行血压检查及相关血液检测。如果是妊娠期高血压等疾病，应根据病情轻重及时治疗。
孕中期应该清淡饮食，注意营养均衡，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。
