问题分析:通常来说,小肾结石可以通过以下方式自然排除,具体分析如下:如果是较小的肾结石,可以自己排出。如果要清除这些肾结石,可以采取下面的措施。首先要多喝水,一天要喝水超过3000毫升,这样可以促进肾脏分泌更多的尿液,从而有助于排泄较小的肾结石。其次,日常生活中要多进行一些跳跃的锻炼,如跳绳、爬楼梯、跑步等。