问题分析:通常情况下,患者可以通过转移自身的注意力、洗冷热水、带避孕套等方式降低阴茎敏感。具体情况分析如下:转移自身的注意力:患者可以通过转移自身的注意力,在性生活时要保持一个良好的心情,不要过度紧张。洗冷热水:患者可以通过洗冷热水来进行降低阴茎头敏感。带避孕套:避孕套是一种可以在性交过程中使用的屏障类器具,患者可以在性生活的时候通过带避孕套,有利于降低阴茎的敏感。