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头发细又少怎么办

头发细又少怎么办
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聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:一般来说,头发细又少可以通过饮食来调理。
头发稀疏可能与遗传、精神因素、营养因素等因素有一定的关系。日常生活中要多吃富含蛋白质和维生素的食物,多吃核桃、坚果、黑芝麻等富含微量元素的食物。如果毛发稀疏,还可以考虑是由某种疾病原因导致的,例如:头皮的脂溢性皮炎、严重的营养不良、化学疗法导致的毛发脱落等,需要及时就医治疗。

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宝宝要经常洗头保持头皮干净,防止汗液、污物堵塞头皮毛孔,对头发生长有影响,洗头时掉头发使头发衰落,是正常的。若天气较冷,家里温度不高,要注意给宝宝洗澡、洗头时做好保暖,预防感冒。要勤洗头,每天梳头,促进头部血液循环,对头发生长有利。要选择柔软的橡胶梳子,避免损害头皮和头发。要顺着头发自然生长的方向梳。让宝宝多晒太阳,每天晒半个小时对头发健康生长有帮助。太阳紫外线有杀菌作用,能将头皮上的有害菌杀掉,有利于头发健康生长。
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头发变得又细又软很容易掉头发可能是毛发营养成分减少、毛囊炎症、毛囊萎缩等因素所致,可以通过饮食调理、药物治疗、毛囊移植等方法改善。1、毛发营养成分减少:在饮食上要多吃营养成分含量比较高的食物,包括黑豆、黑芝麻、黑木耳等,这些食物里面的营养成分含量比较丰富,可以促进毛发生长。2、毛囊炎症:毛囊炎症主要是受到细菌感染之后所造成,会影响头发的正常生长和发育。可以遵医嘱通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。3、毛囊萎缩:毛囊在发生萎缩之后,也可能会影响到毛发的生长,造成了掉头发、毛发稀软状态。可以通过毛囊移植手术来做治疗,要把后枕部位的毛囊移植到毛囊萎缩部位。
头发少又细又软,怎么办
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
头发少又细又软可以经常对头皮按摩、使用口服药物或者通过植发手术的方式改善。1、按摩:经常对头皮的部位进行按摩,可以促进脑部血液循环,也能对毛囊产生刺激,使头发生长,但是见效速度缓慢。2、口服药物:可以在医生的指导下使是用非那雄安或者螺内酯,可以刺激头发再生。3、植发手术:如果保守治疗速度比较缓慢,可以去医院做植发手术,需要选择后者部位的毛囊,经过特殊的加工和处理之后移植到所需要的区域,能使头发恢复原有的浓密度。
头发特别少怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发特别少可以多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗。帮助是比较大的,多吃新鲜蔬菜、水果和海带、紫菜等。坚持服用维生素。坚持全身锻炼,提高抗病能力,增强免疫功能。保持心情舒畅就可以的。
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平时饮食均衡,不要偏食挑食,多吃一些对头发好的食物,比如黑豆、黑芝麻、花生还有牛奶等食物,过段时间头发就会得到改善的。如果头发缺乏营养,容易出现头发细软又少的情况,所以很可能是平时饮食不均衡,使得头发缺乏营养导致的。
头发细又软还少怎么办
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
如果头发细又软还少,患者可以通过食疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下:1.食疗:在日常生活中,患者应该适当食用营养丰富的食物,比如鱼汤、鸡汤等,能够滋养头发,促进头发生长。2.药物治疗:头发细又软还少可能是斑秃引起的,患者可以在医生指导下使用益肾生发丸、养血生发胶囊等药物进行治疗,能够起到养血生发的作用。平时患者应该做好个人卫生工作,避免使用刺激性的洗发露,以免对头发造成刺激。
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头发油腻的少吃带油带辣的食物。而且要天天洗,保持干净。其实天天洗头发,发质会变好的。一定要注意休息,要早睡觉,不能熬夜。不能抽烟,远离影响视力的环境。因为熬夜很容易导致头发出油。
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宝宝头发少又黄可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状,具体内容如下:1.一般治疗:宝宝头发少又黄需要做好日常护理,可适当多饮水,同时要注意做好防寒保暖工作,避免腹部受凉,保持饮食健康,注意营养均衡。2.药物治疗:宝宝头发少又黄还可以在医生指导下口服药物进行治疗,常用的药物有葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
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一般情况下,女生头发少可以采用以下方式缓解:1.植发:去正规的医院皮肤科做植发。2.药物治疗:脂溢性皮炎所致的头发少,女生可以在医生指导下使用他克莫司软膏、红霉素软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。3.生活管理:女生头发少可以多吃黑芝麻、黑豆、桑葚、核桃等食物,日常生活中要注意个人的局部卫生,避免染发、烫发。
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聂小娟副主任医师
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一般情况下,头发软细少可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。1.药物治疗:如果存在头发软、细少的情况,通常可能与气血不足有关,可以在医生的指导下使用养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等药物进行治疗,有利于缓解相关症状。2.日常护理:养成良好的生活习惯,在饮食上不要偏食,注意营养均衡搭配,可以适量吃黑米、黑豆、黑芝麻类的黑色素食物,能够改善相关情况。
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