问题分析:一般来说,夏天长湿疹可以做好个人护理,调节饮食习惯、远离过敏原等。1、做好个人护理:夏天气候炎热,出汗较多,患者需要勤换衣物,勤洗澡,避免汗渍残留在皮肤上。2、调节饮食习惯:饮食上多吃新鲜蔬菜水果,降火消暑,避免摄入辛辣刺激、油腻、高甜类食物,如火锅、冒菜、烧烤等等。3、远离过敏原:夏天长湿疹可能和季节的特殊的过敏物质有一定的关系,患者可以做过敏原的检测,明确过敏原,避免接触。