怎么可以让皮肤变白

让皮肤变白可以选择光子嫩肤，其次还可以选择果酸换肤色，效果都比较理想。光子嫩肤实际上就是强脉冲光，简称强光，是一种宽光谱的光，覆盖多种靶色基，如黑素、血红蛋白、水等，通过靶色基来作用皮肤中的各种黑色素、毛细血管等，来解决皮肤问题。果酸换肤的作用是促进最外层老化的角质层脱落，溶解堆积在毛囊口的角质，适合改善闭合粉刺和微粉刺，果酸是很好的保湿剂，比甘油效果好，可以促进皮肤吸水能力，可以带走表层黑色素，有美白、改善痘印和色素沉着的作用。建议根据自身情况，选择合适的改善方式，日常多吃蔬菜水果。

部分患者全身皮肤黑是天生的，属于遗传性的，想让皮肤变白建议到医院用光子嫩肤使全身皮肤变白。光子嫩肤是一种先进的高科技美容治疗项目，采用特定的宽光谱彩光（强脉冲光），直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮肤黑色素和血红蛋白，分解色斑，破坏异常的毛细血管，同时光子还能刺激皮肤胶原蛋白的再生。建议：平时多吃苹果、香蕉、西红柿长期食用有美白的效果。需要保持充足的睡眠，在夏季外出时做好防晒工作，避免紫外线对皮肤的刺激，可使全身皮肤变白。

求美者可以用盐或白糖清洗脸部，也可以去医美机构做一些美白项目，比如果酸换肤、美白针等。首先，每天早上起床、洗脸时，可以在自己的洗面奶或洗面奶中加入适量的盐清洁脸部，适当的搓洗一段时间，再用清水洗净。其次，也可以早上在自己的洗面奶或者洁面乳里加适量的白糖，然后搓洗自己的脸。白糖不仅可以美白，还可以收缩脸上的毛孔。另外，如果想快速美白，可以去正规的医美机构进行光子嫩肤、果酸换肤、美白针等。建议求美者平时少食用芹菜、油菜、菠菜等光感蔬菜，多吃柠檬、番茄、猕猴桃、苹果等水果。

食用以下的东西可以让皮肤变白：1.吃富含维生素C、维生素E及抗氧化的食物。2.口服药物，可以口服氨甲环酸，氨甲环酸可以口服、外用、导入，都可抑制黑色素的形成，改善皮肤暗黄。此外，也可口服谷胱甘肽。但正常情况下不建议口服美白药物，除非某些诊断疾病，比如黄褐斑，需要在医生指导下服用口服美白药物。3.平时应多注意防晒、肌肤保湿，也可使用含有维生素C的美白精华或护肤品。

让皮肤变白一般通过光子嫩肤达到目的，通常能使皮肤变得白皙。光子嫩肤利用特定的彩光作用于皮肤表面，穿透至皮肤深层，分解色素细胞，并随着人体的代谢排出，过程中能够刺激胶原蛋白组织的重新排列与再生，从而使皮肤恢复光滑、白嫩，一般能够达到让皮肤变白的目的。做完后要避免紫外线照射，以免出现色素沉着。

刷酸一般是可以让皮肤变白嫩，而且效果还比较的好。刷酸一般是在患者的面部刷一层高浓度的酸性物质，这些酸性物质可以将面部的闭口、黑头、粉刺以及老化的角质层进行清洗干净，并且还可以达到收缩毛孔的效果，这样就可以起到使皮肤变得白嫩的效果。在进行刷酸后，患者还需要做好皮肤的护理工作，这样才可以起到保护皮肤的作用。当然除了通过这种方式来进行改善皮肤之外，患者还可以通过激光扫斑，或者是光子嫩肤的方式来改善。

刷酸一般可以让皮肤变得白嫩，能够达到比较好的效果。刷酸通常会在皮肤上刷一层有机酸或者水杨酸在砂酸过后能够软化角质，还能够将多余的角质去除，同时还能够起到深层清洁毛孔的作用，也可以使皮肤变得美白和细腻，还能够达到比较好的效果。如果自身的皮肤比较暗黄，通常可以采取刷酸的方式改善，能够使皮肤更加的光滑和细腻。平时尽量不要吃辛辣刺激辛辣刺激性食物，避免影响到整体的效果，也有可能会出现不当的现象。

一般通过皮秒激光方法可以让皮肤变白，短时间之内达到良好的美白效果。皮秒激光过程中通过光热原理可以直达皮肤深处，有利于将皮肤表层和深层的色素以及色斑颜色击碎，可以从自身体液中循环排出，同时会刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，使皮肤变得更加美白，改善局部出现的暗沉和暗黄症状。恢复期间局部可能会出现灼热和疼痛的不良反应，可以用冰块局部冷敷，有利于症状缓解和皮肤组织快速修复。

让皮肤变白可以通过光子嫩肤的方法来进行改善，也可以通过注射美白针的方法来进行治疗。光子嫩肤是一种高科技的医疗美容技术，可以使皮下的色素颗粒分解，从而达到美白肤色的效果，也能使皮肤变得更加的白皙和光滑。美白针里边的主要成分是美白因子，也可以达到抑制黑色素生成的效果，也能使皮肤变得更加的白嫩。在饮食上可以多吃一些含有维生素C比较丰富的水果，比如橘子和柚子，也具有美白肤色作用。

皮肤暗沉主要是皮肤色素沉着或者局部色素合成增多导致的。与平常的生活作息，饮食习惯，精神压力以及内分泌都有一定的关系。可以通过激光来加速皮肤上的黑色素的代谢来美白。激光美白最主要的原因就是激光具有较高的能量，既能击碎皮肤深层的黑色素，还可以有效的激发细胞的再生功能，帮助细胞分解黑色素，达到美白的效果。还能刺激面部胶原蛋白的生长，从而改善面部肤色晦暗，色素沉着等现象。让皮肤变得光滑细腻。同时激光美白副作用小，是比较安全的方式。建议：饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素和水分，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激食物和海鲜产品。