测视力前几天用眼过度，测视力准吗

儿童视力0.5一般是不正常的。正常情况下，视力1.01-2.0（对数视觉5.0-5.3）都是正常的。在一般情况下，数值大的人的视觉会更好。因此，儿童视力0.5一般是不正常的。儿童视力0.5哭闹时近视或者是弱视。弱视是指在眼睛内外都没有任何的器质性疾病，如果矫正视力不能达到0.9以下。弱视与斜视之间存在着很大的联系，一只眼睛的斜视会导致这只眼睛的弱视。

儿童视力检查的间隔要看个人的眼睛，一年最少一次，如果出现了眼睛的问题，可以在医生的指导下定期复查。1、儿童视力、屈光状况等各项指标都在正常范围内，2岁及以上儿童每年应进行1-2次视力检查；2、如果视力检查是正常的，但是屈光状态不正常，可以在三个月或者六个月的时间去医院做一次检查。这是由于一些儿童的视力检查是正常的，但是他们的远视储备量却是下降的，通过定期的检查可以及早的发现异常，这样才能更好的进行科学的预防。3、如果孩子的视力和屈光状态都不正常，可能是屈光不正造成的，这时候应该做配镜矫正，一般情况下三个月到医院做一次复查。

宝宝满月以后，可以直视，但是不能长时间的凝视，因为他们的眼睛不能保持太长时间的协调性。三个月以后，宝宝的视野性将会达到一百八十度，可以看见自己的双手，也可以感受到自己的存在，这时候，宝宝的视力可以稳定的跟随着自己想要的东西。有的妈妈会担心自己的宝宝视力不正常，想要测试一下，那么可以用一个色彩比较亮的玩具在孩子的眼前上下摇晃，观察孩子的眼睛是否随着她的视线而上下移动。此外，母亲也可以隔着很远的距离，将手掌放在小孩的眼前，观察他是否会眨眼睛。

失眠会影响视力。睡眠是一个人一天中最重要的事情，可以让眼睛得到充分的休息。而且人在睡眠中会分泌很多激素，比如褪黑激素，对人的生长发育有着极其重要的作用。目前文献报道褪黑激素这种激素也可能对眼睛发育有帮助。如果睡眠不好，首先眼睛会疲劳，近视加深。一些相对保护性的激素，身体分泌的一些物质，也会分泌的少，对视力有危害。

近视眼不可逆目前没有效药物治疗也没有效物理方法治疗，仅仅是矫正近视，影响上课学习佩戴眼镜就可以。预防控制近视发展方法是增加户外活动，不看电视手机电脑，让眼多休息，饮食平衡。做到这些不发展，否则近视肯定发展。

可以用儿童的视力筛查仪器，放在眼前看的，这个需要宝宝的配合程度比较高，配合程度不高就没法测，可以在远一点的距离给宝宝看的，这种要求的配合程度不那么高，多数还是可以成功测量的。

国际标准视力表一般是五米或两米半的。儿童需要，会查视力，像上下左右的开口。三岁的儿童斜视加远视，可以先佩戴眼镜。会查视力后，根据视力的情况，进行弱视训练，眼镜一般是半年重新验光，半年或一年换镜片，有可能远视度数降低。

一般来说，儿童视力0.4可采取以下手段治疗：正常情况下，3岁孩子的视力可以达到0.6，因此，儿童视力0.4是不正常的，建议家长尽早带孩子前往医院就诊，通过散瞳验光明确孩子眼睛的具体情况后，在医生的指导下佩戴框架眼镜家长矫正。日常生活中，建议家长教育孩子养成良好的用眼习惯，多给孩子吃蓝莓、圣女果、猕猴桃、苹果、橘子等对视力好的水果，让孩子早睡早起，规律作息，不要熬夜，积极参加体育锻炼，有助于身体健康。

一般情况下，儿童视力正常与否要根据儿童不同阶段来判断，具体内容如下：六岁之前会出现远视，这是一种很常见的情况，3岁视力大于0.5,4~5岁视力大于0.6,6岁视力达到0.8,7~8岁视力1.0及其以上属于正常。正常情况下，眼球的正常情况是6-8周岁。十八的时候，眼睛已经完全成熟了。8岁以上的孩子，长期用眼近距离的事物，以及基因的原因，会造成眼轴的拉长，从而引起近视，会使人的视力变得模糊，而在更近的地方，则会变得清晰。

儿童视力下降，首先要判断是否屈光不正引起的，还是其他眼部疾病原因。如果是屈光不正，考虑是孩子的用眼习惯不好导致的，比如经常在家里长时间的玩手机电脑，缺乏必要的户外运动。所以需要医院里散瞳验光，及时的佩戴眼镜矫正。另外还要排除其他眼部疾病引起的视力下降，比如视神经炎等，如果确诊眼部及他疾病引起的，需要赶紧对症处理。