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做人流后抵抗力下降该怎么办

性别：女

年龄：26

我在上个月做了一次人流，但是现在我发现对我的身体影响很大，感觉我的抵抗力也下降了很多，经常会有感冒的情况出现，这种情况应该该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：可通过均衡饮食、适当增加运动，以及注意休息等，帮助提高人体自身抵抗力，并使得疾病尽快恢复。做人流后，大部分人的身体会比较虚弱，免疫力肯定是会下降的，流产后的女性一定要从饮食上加强营养，多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质比较高的食物，也可以增强免疫力的药物，而且还需要适量的运动营养搭配均衡，可以慢慢调整过来。

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