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脾胃虚寒怎么调理见效快

性别：男

脾胃虚寒怎么调理见效快
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：一般情况下，脾胃虚寒，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行调理。具体分析如下：
1.药物治疗：脾胃虚寒，患者可以在在医生指导下使用香砂养胃丸、附子理中丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到温中和胃、补脾胃的作用。
2.生活管理：脾胃虚寒，患者应该做好生活管理，加强运动，尽量少吃生冷的食物，多吃些狗肉、羊肉、猪肉、韭菜等温热的食物。

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宝宝脾胃虚寒一般可以通过日常护理、药物治疗等方式来调理。1.日常护理：宝宝脾胃虚寒时需要注意日常护理，家长需要注意宝宝的腹部保暖，同时调整调整饮食结构，可以适当给宝宝添加清淡易消化的辅食。2.药物治疗：宝宝脾胃虚寒还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，以健脾益胃，一般可以吃小儿健脾散、健胃消食片等药物。
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注意生活方式的调理，比如情绪不稳定，情绪急躁，容易抑郁，容易发火，需要自我情绪的调理，关于饮食食用，应该避免食用辛辣刺激的食物，因为辛辣的食物容易发散，发散的情况下会使肝火更旺盛。同时合理的运动是非常必要的，良好的运动会对脾进行调补。需要戒辛辣油腻刺激性食物，海鲜生冷硬食物等。规律生活均衡饮食，适当运动，通过食疗运动中药艾灸针灸。
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脾胃虚寒是食用生冷刺激的食物或者平时脾胃虚弱，加以受凉引起的一种症候。腹痛，腹泻，怕冷，吃冷的食物症状会加重，吃东西以后腹部胀，还会表现面色发白，可以喝一些姜茶、暖胃的茶，这些茶性质比较温暖，可以对脾胃虚寒进行治疗。
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平时不要吃寒凉的东西，只喝热水。平时多喝温粥是养胃的，平时穿衣也应注意保暖，夏天不要袒胸露腹，每天有时间可以热水泡脚10分钟，饭后揉腹几分钟。都对脾胃有好处，脾胃虚寒会出现腹胀痛，怕冷，不欲饮食，大便溏薄，四肢冰凉等症状。
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一般情况下，儿童脾胃虚寒、便秘可以采用以下方式进行调理：儿童可以使用丁桂儿的脐贴膏调理脾胃虚寒、便秘，丁桂儿的脐贴膏是由丁香、肉桂等组成，具有温中通便作用，便于儿童的吸收。其次还可以通过服用一些药物来调理脾胃虚寒、便秘，比如小建中汤能够改善肠胃的不适，从而达到疏通肠胃的作用。还可以采用推拿手法，可以在神阙、涌泉等穴位进行推拿，有助于调理脾胃虚寒、便秘。
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脾胃虚寒的患者，平时可以吃一些温热的食物，比如牛肉，韭菜，羊肉，狗肉等。也可以口服生姜红糖水进行调理。除此之外，可以口服一些温胃的药物，比如附子理中丸、小建中颗粒，香砂养胃丸，温胃舒颗粒，黄芪建中颗粒等。在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康。
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