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胃火旺、口臭喝什么茶好

性别：男

胃火旺、口臭喝什么茶好
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：一般情况下，胃火旺、口臭喝金银花茶、菊花茶、绿茶等比较好。具体内容如下：
1.金银花茶：金银花茶可以清热、清热，并且不会对肠胃造成伤害，尤其适合胃火旺盛的人饮用。
2.菊花茶：菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，含有腺嘌呤、氨基酸、维生素等成分，胃火旺、口臭的患者适当喝菊花茶对身体有益。
3.绿茶：绿茶富含氟、茶多酚、维生素等成分，胃火旺、口臭的患者适当喝菊花茶对身体有益。

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无论肝火胃火都能够引起口臭。口臭大多数是因为胃火，人体内脏腑大量长期积热，是引发胃火的主要原因。人体在有胃火的同时，会出现口渴，口干以及牙龈红肿和长期便秘等不适应症状。
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注意口腔卫生，在每天早晨起床之后、睡觉之前、进食之后认真的漱口刷牙；避免进食生冷、刺激、油腻性的食物，多喝水，多吃一些水果蔬菜，保持良好的作息规律，保证心情舒畅。
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胃火大、口臭主要通过生活调理以及饮食调理缓解症状。平时要注意规律生活，按时作息，早睡早起，避免熬夜，规律进食，多吃新鲜蔬菜、水果，多吃清淡、易消化的食物。饭前可以少量饮水或者喝汤稀释胃液，降低食欲，细嚼慢咽，避免饮食过多增加胃肠道负担，影响消化。
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如果只是单纯胃火旺，不仅有口臭一个症状，还有胃火大的其他症状，可以针对胃火进行治疗，可以吃黄连清胃，也可以吃三黄片，但是这两种药都是寒性的，必须明确是有胃火再用，否则会伤身体。
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胃火旺有口臭的情况可以吃一些去胃火的食物，包括绿豆、莲藕、绿茶等，也可以适量喝茶，吃一些碱性食物，建议不要吃不容易消化的食物，不然容易引起食积郁结化热，从而导致口臭更加严重。
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口臭都是存在胃火过重的问题导致的，与平时生活和饮食习惯有很大的关系。在饮食上一定要清淡点，少吃过于辛辣刺激的，平时注意口腔内的卫生清洁，多饮水，注意休息，不要总熬夜，忌烟禁酒。
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如果已经是知道是胃火旺造成的，口臭可以吃火龙果、或者箥萝、还有弥猴桃、和水蜜桃、和西瓜、香蕉等水果可以降低胃火。这些水果都可以治疗口臭。平时要多喝水，这样也可以起到降胃火的作用。
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胃火旺口臭可以吃一些祛火，和有祛除口臭效果的中药，还可以加一些帮助消化的药物，平时的饮食方面可以吃一些帮助消化的药物，或者饮食，平时要养成有规律的生活，注意做好胃的保养。
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可以喝清热去火类的茶。口臭有可能是牙周病引起的，也有可能是牙周卫生不佳，牙石软垢堆积也会引起牙龈炎症出现口臭。但是也不排除是口腔内有龋齿或者是胃肠不适也可能引起口臭。
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胃火大会导致口臭，一般是因为有肠胃功能紊乱导致的，所以这个情况下是可以服用一些肠道益生菌的，但是也要注意口腔卫生的。平时要注意生活规律，多喝水，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激，油腻生冷的食物。尽量注意避免吃不易消化的食物，以及有异味的食物。
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