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经常风寒感冒什么原因

性别：男

经常风寒感冒什么原因
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：一般情况下，经常风寒感冒可能是卫气虚弱、免疫力差等原因引起的，具体内容如下：
1.卫气虚弱：卫气有助于固护肌表、抵御外邪，如果患者卫气虚弱，可能容易受外邪侵袭，导致风寒趁虚而入、侵入患者体内，使患者经常风寒感冒。
2.免疫力差：长期熬夜、饮食不规律、运动量少等因素可能导致患者免疫力差，出现经常风寒感冒的情况，患者应通过规律作息、健康饮食、适量运动等方式来增强免疫力，避免经常风寒感冒。

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风寒感冒可以清淡饮食，忌吃生冷、油腻食物，忌吃辛辣刺激的食物，辣的小凉菜不要吃，忌吃生冷瓜果及冷饮，还要忌吃寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、蚬肉、生萝卜、生梨等。要注意多喝热水多跑厕所，注意休息。
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伤风感冒一般是由于身体受风所造成的，而且还会出现鼻塞的症状。当出现了这种症状，一定要保持室内的通风。尤其是在睡觉以前，尽量是把鼻子清洗干净，或者是用热毛巾热敷一下鼻子，才能够有利于睡眠，能够防止上出现鼻子不通气的情况。初期症状比较轻微时，可以通过使用红糖姜水等类型的食疗方法进行处理，若是症状比较严重，则需要根据情况选择使用口服的药物进行治疗。
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宝宝秋季风寒感冒吃药治疗，是需要经过检查以后才能够对症吃药治疗的。因为秋季的时候季节交替，温度不是特别稳定，如果宝宝免疫力低，很容易感染感冒的，平时要观察周围温度增减衣服，需要多给宝宝喝水，多吃含维生素c。
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多喝水，注意休息，注意保暖。可以查血常规，观察淋巴细胞数目以及淋巴细胞比率，如果偏高，考虑是病毒感染，可以给予药物。风寒感冒，临床表现多为恶寒重，发热轻，无汗，流清涕，痰稀薄，舌质淡苔薄白，脉浮紧。
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风热感冒的症状是出现咽喉疼痛，以及流脓鼻涕，大多是黄鼻涕，另外还可以出现舌苔发黄，以及浑身发热，心烦的症状。而风寒感冒是受凉风刺激以后，导致出现鼻塞流鼻涕，以及咳嗽咳痰，出现畏寒等。
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何洁副主任医师
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风热感冒的症状是出现咽喉疼痛，以及流脓鼻涕，大多是黄鼻涕，出现舌苔发黄，以及浑身发热，心烦，而风寒感冒是受凉风刺激以后，导致出现鼻塞流鼻涕，以及咳嗽咳痰，出现畏寒等。
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一般情况下，风寒感冒，按照中医理论是感受了风寒之邪，“寒性收引”，所以风寒感冒多表现为疼痛的症状。出现了这种现象，一般都会有发热症状随后出现。风寒感冒是寒邪袭表，就会出现身体发冷的现象，称为寒战。由于寒邪是能够郁闭腠理的，也会出现全身骨骼、肌肉酸痛的情况，以及出现头痛。寒邪比较重的时候，这些地方疼痛就会比较重。
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风寒感冒的症状主要分为两大部分。一部分是全身症状，如有恶寒发热、肢体酸痛，甚至出现全身乏力、头痛等症状。另外一部分症状是呼吸道症状，临床上多为出现明显的鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、喉咙痒、咳嗽、咳痰等症状。风寒感冒的痰、鼻涕通常为透明无色或白色的，舌象通常为淡红或微红色，舌苔通常为薄白苔，脉象为浮脉或浮紧。
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风寒感冒大都是因为机体的免疫力下降，身体过度劳累所引起的，此时需要卧床休息，保证充足的睡眠时间，不要长时间的运动，饮食上不能吃刺激食物，应选择较为清淡和容易消化的食物，每晚要用热水泡脚，每次泡脚的时间在十五爷钟左右，能够帮助排出体内寒气，每天多饮些温水，加快体内的新陈代谢，对于感冒的康复是非常显著的。
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