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脾虚如何调理才能改善呢

性别:男

脾虚如何调理才能改善呢
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:脾虚主要表现在饮食上,如不思饮食、全身乏力、倦怠懒言、饮食后大便不成形等,调理的方法有以下几种:
1、患者可以服用参苓白术散、健脾丸、逍遥散等中药汤剂,具有健脾益气、健胃消食的作用,到要在医生的指导下使用;
2、可以在专业医生的指导下进行艾灸拔罐,可以温经散寒,补脾益肾;
3、患者也可以进行刮痧,重点关注腹部脾经、胃经循行的部位。

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孩子脾虚可以就是从饮食,生活等方面进行全面调理。平时要让孩子养成吃热饮的习惯,不要让孩子直接喝凉水,少吃生冷、油腻刺激的食物。可以多吃山药,芋头之类的食物,也可以做粥给孩子,如把山药枸杞,大红枣,生姜,糯米,红糖熬成粥,长期使用,可以改善脾胃虚。
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