中药是空腹喝好还是饭后喝好

如果医生没有告知的话，一般就是饭后服用，饭前服用的话，医生会刻意强调的，可以饭后半小时服用，服用汤药的话是有一定的饮食禁忌的，辛辣刺激性食物及海鲜等发物尽量不吃。避免空腹药物对胃病的刺激，导致胃部不适。不能吃腥的。不能喝酒。

一般来说，吃中药饭前吃好还是饭后吃好要因人因药而异。建议在医生的指导下使用。一般来讲，如果吃中药是为了治疗虚证或者是胃肠疾病，建议在饭前半个小时到一个小时吃，这个时候胃肠里面没有食物，吃的药能够迅速的进入肠里面，充分发挥药效，起到很好的效果。而治疗一些心肺疾病跟其他的一些疾病，建议在饭后半个小时吃，避免药物对胃肠道产生刺激，可以减少副作用。另外一些助消化的或者对胃肠刺激性比较强的中药也应该饭后吃，而补益的药物和一些泻下通便的药都应该饭前空腹时吃。注意事项及禁忌：吃中药时；忌辛辣、忌油腻、忌生冷。按医嘱服用，需要按疗程服用。

中药的服用空腹或者饭后不是绝对的，需要根据要药物性质，疾病的病情来进行综合考虑。一般补养的，治疗下焦疾病的中药需要空腹服用，有利于药物成分的吸收，药效的增加。对于一些治疗感冒的药物或者治疗上焦疾病的药物，以及一些有胃肠刺激的药物，可以考虑饭后服用，有助于药物直达病所，增强效果，减少药物对胃肠刺激的副作用。

夏天和冬天都可以吃中药，一年四季哪一个季节都是可以服用中药，主要是根据自身的病情。夏天吃中药主要是治疗一些湿热类疾病，因为夏天比较炎热，人体容易上火，所以会选择一些清热泻火的药物，第冬天吃中药，冬天比较寒冷而容易感染一些外感类的疾病或者感冒发烧等，而对于这时服用中药主要是以发汗解表，温阳的药物为主。建议服用中药的具体时间需要根据病症类型和药物的性质来决定，大多数药物通常在饭后服用，尤其是补益药以及健胃药，另外对胃肠刺激性较大的药物也需要在饭后服用。

为了药物更好的吸收，最好是空腹喝。但是，有些情况下空腹喝觉得恶心，可以先吃少量粮食类，这样可以减少药物对胃的刺激。但是不能在饭后吃中药，因为饭菜中的油和一些物质有可能和药物产生化学反应，影响药力是小，产生副作用是大。

中药的服用时间通常在饭前服用或者空腹服用。吃饭吸收不会变慢。滋补药如熟地、阿胶等吸收慢，空腹服用，吸收更完整，无损脾胃。疟疾治疗药物必须在发作前两小时服用。安神药治疗失眠一般睡前服用2h，睡眠质量好。有些急性病随时服用，有些不浸泡直接煎剂应急处理。慢性病成药通常按时服用。泻药苦寒刺激胃肠可以饭后服用。根据病情的不同，剧烈呕吐过多会吐药等，有必要一天服几次。首先，服用一部分，观察一段时间后可以继续服用。中药建议应该温热服用，避免服用过凉。一般建议一天服用两次，在服用中药期间应该忌食辛辣，刺激，油腻，生冷的食物。

蜂蜜饭后喝好。尽量在饭后喝蜂蜜水，蜂蜜可以调节胃酸的分泌，促进肠胃的蠕动，如果在空腹时喝蜂蜜水，胃部容易有烧灼感，如果肠胃功能不好的人，饭后喝蜂蜜水有利于减轻肠胃的负担，可以促进食物的消化。空腹喝蜂蜜水容易使体内的酸性增加，会导致胃部疾病的风险。有肠胃方面的疾病，不要和凉的蜂蜜，没有必要的情况下，也不要选择喝蜂蜜，可以选择其他饮品。

一般来说蜂蜜水建议在两餐之间喝蜂蜜水，或者是在吃东西的时候一起喝蜂蜜水，会降低蜂蜜水对肠胃的刺激，这个时候的蜂蜜水是最好的。蜂蜜很多人觉得清晨空腹喝一杯淡淡的蜂蜜水，既能够润便通肠又能够下火，但是其实这种方法并不可取。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯的水的形式存在。当饮用蜂蜜之后，蜂蜜中的果糖要经过人体的代谢转化为葡萄糖，这样才能够被人体吸收，这样的话就失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。而且蜂蜜如果早上喝的话不能有效补充体内细胞的水分，排尿时间比平时喝白开水相对减缓，降低了体内的排毒功效。此时体内没有清除废物又来接收新的物质，新物质与废物结合就可能会出现问题，不利于健康。所以蜂蜜水的话建议最好还是少喝。在晚上睡觉之前喝蜂蜜水，容易让人体的血糖升高，特别是对于一些中老年人而且血糖高的人来说，更加不能在晚上睡觉之前喝蜂蜜水，并且人在睡觉的时候是容易缺水的血液的浓度也比较高，这个时候还喝蜂蜜水的话就会让血液的粘稠度更加高，也就不利于人体心脑血管的健康了，并且还非常容易让心脑血管方面的疾病变得更危险。注意事项及禁忌：蜂蜜水虽好，但建议少喝蜂蜜水，蜂蜜用温水冲不宜用热水。宜在饭后1到2小时服用

柠檬水晚上喝好。柠檬水可以补充维生素C，除了抗菌及提升免疫力，还有开胃、消食、生津、止渴及解暑的功效。在晚上临睡前的一个小时饮用柠檬水的话效果会比较好，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤更加的细嫩。容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用柠檬水，建议在晚上吃完饭一个钟头之后饮用，加入适量的蜂蜜一起饮用效果会比较好。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃。建议：感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水可以减轻感冒症状。平时注意各种食物搭配，多吃水果和蔬菜。

牛奶是饭后喝比较好。一般牛奶的正确喝法是在饭后喝，喝牛奶也可以边吃东西边喝，这样可以让牛奶在人体的消化道内停留的时间会比较长，能够让牛奶当中的营养成分得到充分。如果在空腹状态下喝牛奶，会导致牛奶未被消化，就被送入大肠牛奶当中的营养物质是得不到吸收的，而且空腹喝牛奶还会有腹痛，腹泻等症状的出现，所以一般建议在饭后喝牛奶。在喝牛奶时要注意尽可能的别加糖，这会导致牛奶当中的钙质大量丢失。还要注意牛奶煮开后应该立刻取出。