性别:女
年龄:16
问题分析:发现感冒前兆可以通过多喝温开水,泡澡,泡脚,以及做好保暖措施等方式来预防感冒的出现。如果是普通感冒或伤风感冒,通常在一周左右就会痊愈,在此期间应避免吃辛辣刺激的食物,避免着凉,还要随着外界温度的变化来增添衣物,避免熬夜,避免劳累,每日坚持有氧锻炼,以此增强身体体质。如果感冒症状比较严重,应及时到医院进行就医治疗。