发烧要吃什么水果

发烧能多吃一些苹果，香蕉，梨和草莓，而且还要多喝水，多喝水是可以补充身体内流失的水分，多吃新鲜的蔬菜，如果的话一般是没有禁忌的，都是可以吃的，或者是可以把水果榨成汁喝也是可以的。

发烧一般指发热，如果孩子发热，可以适量吃苹果、梨、草莓等水果，具体分析如下：1.苹果：苹果性平，含有丰富的营养物质，能够为机体补充所需营养，还能够帮助退热，因此，孩子发热可以适量吃苹果。2.梨：梨具有生津止咳、化痰等功效，可以起到退热作用，因此，孩子发热可以适量吃梨。3.草莓：草莓当中含有丰富的维生素，能够起到火、解热等作用，因此，孩子发热可以适量吃草莓。

一般情况下，宝宝发烧吃苹果、梨子水果好，具体内容如下：孩子发热，要根据病因来进行治疗。如果只是普通的感冒导致的发热，并不一定要严格的控制。但是在高烧期间，人体的消化酶的活力会被抑制，所以要多吃一些对肠道的刺激比较少的食品，比如从冰箱中取出的冷食，还有一些已经过了好几个月的水果。发热伴有腹痛、腹泻等并发症，不能吃生冷的瓜果，同时也不能吃过多的食物，要让肠胃得到充足的睡眠，不能吃水果。小儿感冒发烧腹泻时，应避免食用寒凉的果实，以免引起肠胃道不适。一般的水果如苹果、梨子，在吃之前要先把它热一下。

发热是人体对细菌病毒感染和其它致病因素的一种抵御反应，补充水果要以维生素含量比较高的水果为主比如葡萄，橙子，香蕉，苹果，柠檬，饮食上避免辛辣和过于油腻的食物以及不容易消化的食物。孩子发烧多吃水果是通过吃水果补充体内的水分与维生素特别是维生素C，能减轻症状，促进疾病的治疗，只要吃含水分及维生素C多的水果都是可以的。同时要多喝水，多喝多尿能增快病毒的排除。

发热期间会消耗人体大量能量，进而导致食欲不振、神疲乏力、口干、口渴、咽痛等表现，检查血常规。除外药物治疗，可适当食用具有生津止渴、清热利尿作用的水果。雪花梨性甘凉，具有生津止咳、化痰利咽的作用，其利小便作用有利于退热，枇杷具有润肺止咳、滋润咽喉的作用，橙子富含维生素C，具有补充人体能量、清热、镇咳的作用。

发烧吃西瓜，具有清热解暑、利小便的功效，雪梨具有生津清热、化痰的功效，可以用于风热感冒引起的发烧、咳嗽等症状，葡萄含有大量的水分及钾元素，能够补充发烧所丢失的水分及钾元素，水果不仅具有快速退烧的作用，还可以缓解感冒症状，降低体温的作用。

发烧吃西瓜、火龙果等水果退烧快。引起身体发热的原因有多种，可能是由于细菌感染或者病毒感染所导致的，因此通过适当的吃一些水果，能够起到清热的作用。但是也需要及时观察自身的体温，如果温度在38.5℃以上，需要在医生指导下结合退烧药物进行改善，也需要做物理降温。恢复期间还需要多喝一些温开水，并且多吃一些水分较多的蔬菜和水果，以免导致反复发作。

梨子，猕猴桃、马蹄，就是荸荠、橙子、苹果、葡萄、草莓等水果食品不仅维生素C含量高，而且酸甜可口，有利于提升食欲。另外饮食清淡，可少食多餐进食易消化、营养充足的流质或半流质食物，如米粉、米粥、面片、面条、馄饨等，适当添加鸡蛋、瘦肉等优质蛋白质。

发烧咳嗽要多吃一些新鲜的水果蔬菜比如柚子、苹果、葡萄、香蕉等。新鲜水果蔬菜里面含有丰富的，维生素和微量元素适当的吃一些对，身体会产生有益影响，并且还能够让疾病早日恢复。也可以多吃一些梨，因为梨有止咳化痰的效果，可以减轻咳嗽的症状，发烧咳嗽主要是病毒性感冒，如果通过饮食得不到改善，就需要按照医生的嘱咐，吃一些抗病毒药物得到缓解。

发烧可以适当吃西瓜、梨、柑橘等。西瓜性寒味甘，有清热解毒、解烦止渴、利小便作用，发烧时会有咽喉疼痛，口渴等症状，适当吃西瓜可以缓解这些症状。梨性凉味甘，可以生津，清热化痰，对发热口干有很好缓解作用，有较多的糖类物质和维生素，有利于吸收。柑橘富含维生素c，有促进食欲作用，发热时胃口不好，可以适当应用柑橘调理胃口。