脚踝骨折手术后怎样恢复得快

踝关节骨折常累及关节面，长期内容易发生创伤性关节炎，故为尽可能的恢复其解剖结构，需要进行外科治疗。踝关节骨折要根据X线片或CT等影像学检查，判断骨折的严重程度，可采用石膏固定4-6周的方法，在取下石膏后进行主动功能锻炼，定期复查X线片，评价骨折愈合状况，指导后续负重锻炼时间。骨折程度较重，应积极手术治疗，多选择切开复位内固定，通过钢板或可吸收螺钉固定，以实现解剖复位，术后需要外固定4-6周，然后进行康复训练，逐步恢复踝关节的功能。

脚踝骨折手术后可以吃高蛋白的食物。患者的脚踝骨折，手术后会有明显的刀口和肿胀，患者的身体功能也会受到影响。因此在骨折的初期，可以多吃一些容易消化，容易吸收的食物，例如高蛋白的食物，可以帮助患者的营养恢复，同时还可以帮助伤口的愈合，在骨折初期可以多吃一些鱼肉，豆制品，乳制品等，这样有助于伤口的恢复，患者的身体营养吸收，同时还可以多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，有利于伤口的恢复。

一般情况下，脚踝骨折手术后3~4个星期左右才能全部消肿。在脚踝骨折手术中，病人要在医生的指导下将患肢抬高，这样才能有效消除肿胀，并尽可能进行踝泵活动，小腿三头肌和股四头肌的积极收缩，如果需要的话，可以服用地奥司明，也可以通过静脉注射七叶皂来进行治疗，因为脚踝骨折手术后3~4个星期左右才能全部消肿。需要注意的是，要等到骨头完全恢复，再下地进行负重。

脚踝骨折手术后半年至一年可以拆钢板。脚踝骨折手术后，一般在2-3个月左右可使骨折部位完全愈合，有些患者会出现骨折延迟愈合，一般要3-6个月才能完全愈合。另外，骨折愈合的时间也与局部损伤的严重程度有关，一般在半年左右，骨折就会完全恢复，但是骨头的强度并不是很好，所以要进行几个月的功能锻炼和负重运动，才能达到取下钢板的要求。

一般情况下，脚踝骨折手术后一年半可以取钢板。脚踝骨折处植入的钢板过早取掉，可能会导致软组织受伤，同时伴有小动脉和小淋巴管的微小的神经受损，尤其是在骨折和植入后的血管网络尚未完全愈合，而取出内钉又是一种新的伤口，可能会导致新的损伤，因此，不能过早取钢板。如果取钢板的时间太迟，可能会导致更严重的增生和粘合，而钢板的内部固定材料也是有疲劳的，如果时间过长，极有可能会导致骨折。

脚踝骨折手术后一年至一年半取钢板。如果取钢板时间过早，骨折不能完全愈合，软组织挫伤的愈合也需要一定的时间。因为在做完脚踝骨折手术后之后，除了软组织挫伤之外，还会受到一些小血管和小淋巴管的损伤，这些小血管和小淋巴管如果能恢复的话，大概要一年的时间。一年到一年半以后再取钢板比较好，这样可以防止再次受伤。

脚踝骨折经手术后2-4周一般可以消肿，脚踝骨折手术后肿胀的高峰期可能持续到术后1周左右。冷敷持续或间断性冷敷，一般可以有效地缓解症。同时用患肢抬高和远离心脏可以加速肿胀的消退，经过冷敷或抬高患肢后2-4周就会完全消退。若是肿胀较为严重，可以在医生指导下使用三七片、活血止痛胶囊等药物，一般也能快速促进肿胀消退。

通常情况下，脚踝骨折术后脚背肿胀的原因主要有以下几点：1、脚踝骨折术后要进行局部制动休息，运动减少会导致患足血液循环速度降低，从而导致下肢静脉血液淤积，从而导致脚背肿胀。足背是一种疏松的结缔组织，所以很容易在这个位置出现肿胀。第二，脚踝骨折术后局部肿胀会导致足背静脉血液循环受阻，导致足背静脉血液淤积，导致局部肿胀。

一般情况下，脚踝骨折进行手术固定之后采取了良好的固定方式进行治疗即可，所以没有“脚踝骨折手术后贴什么膏药好”的说法，具体内容如下：脚踝骨折进行手术固定后，首先建议患者卧床休养，定期拍片复查，适当进行脚趾以及踝关节的功能康复锻炼，等待骨折愈合之后慢慢下地走路就可以。而因为贴膏药通常是起到活血、化瘀、消肿的效果，而术后骨折肿胀的其概况已经逐渐消退，所以不需要贴膏药。

通常情况下，脚踝骨折手术后需要进行功能锻炼。具体分析如下：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，踝关节由胫腓骨下端与距骨组成。其骨折、脱位是骨科常见的损伤，多由间接暴力引起踝部扭伤后发生。如果患者的脚踝骨折，那么手术复位内固定后需要在不同的时间段内进行相应的功能锻炼。首先，在手术结束的2周内是需要佩戴支具外固定的，此时需要每天坚持锻炼临近的脚趾关节和膝关节。通过这样的运动能够促进下肢血液循环、防止血栓形成，也有利于骨折的愈合。术后2周到6周期间，可以取掉外固定支具。