首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

骨质疏松的注意事项有哪些?

性别:女

年龄:62

母亲有骨质疏松,平时有一直服用钙片,我想知道骨质疏松还需要注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:骨质疏松的注意事项有定期检测骨密度、注意饮食、多进行户外运动等。骨质疏松症的核心是骨量降低,骨骼结构的脆弱性高,易发生骨折。
1、评估骨折风险,并定期进行骨质疏松检查。
2、一旦确诊为骨质疏松症,需要定期补充钙剂和维生素D,二磷酸盐类药物和骨形成药物是治疗骨质疏松的主要药物。
3、多做户外活动,多晒太阳,加强身体的协调性,防止摔跤和外伤。
4、饮食方面:戒烟、饮酒、均衡膳食、蛋白质的摄入。

展开全部
相关推荐
产后骨质疏松的症状有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,产后骨质疏松的症状有以下表现:骨质疏松症是指全身骨骼痛。主要是腰部和四肢的骨头,主要是腰部和四肢,并伴有全身无力。如果出现产后骨质疏松的情况,患者可能出现行走没有力气、腰部酸胀、下肢会抖等症状,还有一些患者会出现颈部、肩膀和手臂的疼痛。建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗,尽早治疗有利于身体健康。
骨质疏松的表现有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症主要有两种,一种是原发性的骨质疏松症,另一种是继发的骨质疏松症。骨质疏松症的症状是骨头的脆性增加,关节的柔韧性降低,腰背部的疼痛,腰椎、股骨近端和桡骨远端,都会出现骨折,这种骨折一般不会受到很大的外力,也不会造成明显的损伤。骨质疏松是一种很容易被检测到的疾病。x光片显示,骨质疏松,骨皮质变薄。
骨质疏松的好发人群有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松的好发群体主要有哪些,这些群体应定期来医院进行骨密度检测,以了解是否伴有骨质疏松症,具体分析如下:1、具有遗传性或家族史者主要包括身材较矮、骨架较小或体重过轻的部分,此外若家长患骨质疏松症时,本身应引起高度重视。2、生活方式不良者,常抽烟、嗜酒、常喝咖啡和茶、不常吃奶、不常锻炼,这部分人还易患骨质疏松。3、患病人群,比如已停经妇女、卵巢切除或患有甲状腺、甲状旁腺疾病者,亦易发生骨质疏松。或使用糖皮质激素或甲状腺素或某些利尿剂者易患骨质疏松。
骨质疏松的基础治疗措施有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症的基本治疗方法有包包括以下几点:第一种是锻炼,它可以提高和维持骨骼的数量,可以提高老年人的应变能力,减少骨折的危险,锻炼的种类和数量要视病人的实际情况而定;第二个因素是补钙。不管是什么类型的骨质疏松症,都要适当的补钙,这样一天的钙总量就能达到800-1200mg,同时还要注意适当的补钙,比如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。第三种就是维生素D,如果成人缺少日照,一天可以补充200个单位的维生素D。
骨质疏松的有哪些症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症是一种常见的中老年人病症,其临床症状有腰背疼、腿疼、隐痛、胀痛等症状。当病人的骨骼数量下降后,骨骼就会变得更加的稀疏,而当脊椎被挤压的时候,就会让人的身高下降。一旦病情恶化,就会出现脊柱压缩性骨折,驼背、脊柱畸形、腰背痛、腿部疼痛等问题都有可能发生。此外,由于骨质疏松症会对腹部器官造成一定的损伤,会造成功能性的肠胃疾病,从而出现腹胀、腹痛等症状。还有就是会导致骨骼松动的情况,比如困倦、乏力、甚至是一些骨头的问题都会导致走路的不便。
骨质疏松的早期治疗方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
目前治疗骨质疏松的方法有很多,目前临床上以药物和生活治疗为主。可以口服钙剂、维生素D等药物进行治疗,平时多喝牛奶,多晒太阳。另外,对于有骨折的病人,也可以进行外科治疗。除药物调整之外,还可以选择自然疗法来治疗老年性骨质疏松:1、饮食方面:老年人要多吃一些富含钙、磷、维生素和蛋白质的食品,以补充与骨骼代谢相关的物质。饮食要长期平衡,短期内吃太多对身体不好。2、运动疗法:运动可以调整身体的新陈代谢状况,促进骨骼的血液循环,增强外界的力量对骨骼的刺激,从而达到减轻骨质疏松的目的。
骨质疏松的症状表现有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症的常见症状是骨皮质的减薄、骨密度下降,从而引起骨折,进而引起腰背部的酸痛、骨骼痛和局部的压痛。在工作和过度的疲劳下,会导致身体的矮小,甚至会导致佝偻,还有一些病人会因为胸廓的畸形而导致气短、胸闷、呼吸困难、肺活量下降等。骨质疏松需要到正规的医疗机构进行检查,确定病情的严重性,再进行针对性的处理。
骨质疏松的症状及治疗方式有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松的症状主要有骨头疼痛、畸形、变矮、骨折等,治疗方式通常有使用药物,具体分析如下:一、骨质疏松的症状1.骨头疼痛:如果患有骨质疏松,可能会有全身骨头疼痛的症状,尤其是腰背部疼痛最为明显。2.畸形:如果患有骨质疏松,可能会出现罗锅样腰背部向后突起的畸形的症状。3.变矮:如果患有骨质疏松,可能身高会比年轻的时候变矮3公分以上。4.骨折:如果患有骨质疏松,可能会遭受轻微外力就会导致胸腰段压缩骨折、股骨颈骨折、桡骨远端骨折等。二、治疗方式如果患有骨质疏松,可以在医生的指导下吃碳酸钙片、维生素D滴剂、依替膦酸二钠片等药物进行治疗。
骨质疏松有哪些药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松有二磷酸盐类药物、特立帕肽等药可进行治疗。骨质疏松症的人要多补充钙质,促进骨骼的生长发育,维他命D可以帮助身体的钙质,缺乏维他命D很难补充。因此,最基本的方法就是补充钙剂和维他命D。二磷酸酯类药物、特立帕肽等属于主要药物,对骨质疏松症有一定的预防作用,可以降低破骨细胞的作用,会降低破骨细胞的数量和功能,使其对骨骼的溶化速率降低。
怀孕骨质疏松的症状有哪些症状
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇骨质疏松的症状通常表现为牙齿松动,四肢无力,腰酸背痛,头晕,贫血,妊娠血压高症等。孕妇对钙质和其他矿物质消耗非常大。如果不能及时补充钙质,可能会发生骨量的流失,引起骨质疏松症。可造成肌肉痉挛,引起四肢抽筋和手足麻木的情况。骨质疏松严重的孕妇可能会出现脊柱变形,增加腰部负重,可能会出现身高缩短和驼背的情况,脊柱畸形和伸展受限。孕妇如果孕期发现身高下降,就要引起注意,及时到医院检查治疗,明确病因,进行针对性治疗。骨质疏松还可能发生脆性骨折,如从站高或小于站高跌倒,或因其他日常活动而发生的骨折。妊娠期女性较严重的骨折多是脊椎骨折。母体缺钙严重,可能还会导致胎儿发生骨质疏松症。
常见科室