性别:女
年龄:51
问题分析:老年人患膝关节骨性关节炎的原因是年龄偏大的妇女。因此,可以通过节食、游泳等方式来减轻膝盖的负担。膝关节骨性关节炎的人要减少运动,如跑步、爬山、爬楼梯、减少步行等。以免再次伤害膝盖,导致病情恶化。膝骨关节炎日常护理中应注意保暖,适当活动,减轻体重,减轻关节负重。患者可以适当有氧训练,推荐游泳,保持关节活动度并加强肌肉力量。