性别:女
年龄:50
问题分析:脚跟骨刺的最佳疗法是局部热敷和物理疗法、补钙、制动等。1、局部热敷、理疗:能有效地减轻由于跟骨刺激引起的局部炎症、疼痛、肿胀。2、补充钙质:多吃牛奶、鸡蛋等富含钙质的食物,还可以吃钙片、维生素A、维生素D等,提高骨钙的含量。3、适当的运动:多做一些负重运动,减少对脚跟的刺激,不要经常步行。以上的治疗方式对于跟骨刺的病人都是比较有效的,经过以上的治疗,大部分跟骨刺和脚后跟疼的病人都可以得到很好的治疗。