性别：女
年龄：36
问题分析：首先，不能吃狗肉、油炸食品、辣椒等刺激性高的食物和辛辣的食物。其次，不要吃含碘量高的食物。常见的有虾、水母、海带、紫菜等海产品。第三，不能吃富含激素的食物和药物等。同时，应该尽量少吃含有脂肪和胆固醇的食物，应该限制奶油、动物内脏和高盐高油的食物。最后，绝对不能碰酒。平时饮食以清淡易消化为主，可以适量食用富硒食物，也可以吃新鲜水果和蔬菜等。
