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甲状腺炎要注意什么

性别：女

年龄：35

医生说我是甲状腺炎患者，平时生活各方面要注意，请问甲状腺炎要注意什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：甲状腺炎需要注意以下几点：
1.调整心情。尽量少生气、着急。
2.避免过度疲劳。甲状腺炎是免疫功能不全的疾病，压力过大、疲劳过度、休息不足可能会导致免疫力下降、免疫功能紊乱。特别是桥本病伴有甲状腺功能亢进、甲减的时候，劳累、负担过重肯定会加重患者病情。
3.注意饮食。桥本甲状腺炎发生甲减时，应避免食用生冷、油腻、过咸食物。桥本甲状腺功能亢进症者，应避免食用辛辣、含碘海鲜，并且禁食烟酒。

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应避免给有本病病史妇女使用含碘药物，以避免诱发甲状腺功能减退症。妊娠妇女产前定期测定TPO-Ab对于预测该病的发生具有重要意义，特别对阳性抗体者应进行产后甲状腺功能的严密随访。由于在产后6个月82.2%的本病患者发生激素异常，故有研究者建议，对本病及高危人群应于6个月及以后进行随访。
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少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒，补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料，适当控制高纤维素食物，注意营养成分的合理搭配，禁止海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物，进食含钾、钙丰富的食物，病情减轻后适当控制饮食。
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甲状腺炎病人不能吃含碘高的食物，如海带、海蜇皮等，还不能吃引起甲状腺肿的食物，如土豆、卷心菜、豌豆、核桃、白菜等食物，甲状腺炎病人多伴有高脂血症，不要进食高脂肪食物，如奶油、动物内脏、动物脑等食物。
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甲状腺炎是一种常见病，患者必须要及时治疗，同时要注意饮食，全面而合理搭配膳食营养，平衡饮食才能维持健康，水果是不可以缺少的食物，可以补充谷物、肉类没有的营养，所以患者要适当食用，葡萄是很有益的水果，患者可以经常吃。所以甲状腺炎患者能吃葡萄。
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桥本甲状腺炎饮食需要注意饮食上要多加注意调理，要少食多餐、不能暴饮暴食，忌刺激、辛辣、海产品、烟酒等食物的聂入，多吃含钙、钾丰富的食物，牛奶、西瓜、香蕉、坚果等食物。
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平时饮食上注意忌吃一些海带等含碘高的海物和辛辣之物外，还应注意不能过于疲劳，最好不要敖夜。桥本氏甲状腺炎的饮食影响非常大。由于桥本氏甲状腺炎患者容易导致甲减，出现浮肿，肥胖等症。
甲状腺炎吃什么食物
孙香兰副主任医师
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甲状腺炎吃黑芝麻、鸡蛋、油菜等食物会比较好。甲状腺炎是甲状腺的炎症性疾病之一，通常发生在女性身上，甲状腺炎通常表现为无力、月经不调、精神萎缩、情绪起伏过大等症状，临床症状有压迫症状。甲状腺炎是临床上常见的甲状腺疾病之一，此类疾病主要为自身免疫性疾病，患者一般以咽痛为首发症状。因此，患者平时应注意饮食节奏，多吃富含维生素和微量元素的食物，如芝麻、鸡蛋和蔬菜等。同时多锻炼身体，提高抵抗力。
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甲状腺炎孕妇要及时向妇科医师报告自己患有甲状腺炎。甲状腺炎并不是一种疾病，它是一种病症，要根据自身的化验和诊断报告，告诉妇产科医师，诊断为甲亢的一种，如果不能确诊，可以找专业的内分泌科医师进行诊断。有许多类型的甲状腺炎，都不推荐孕妇在发病的时候怀孕，需要由妇产科医师来决定，如果有可能，例如桥本甲状腺炎，那么一定要在受孕之前，将甲状腺的机能保持在一定的水平。
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甲状腺炎患者注意调节饮食、积极治疗等。在甲状腺炎的时候，要注意饮食方面要注意清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，要有规律的作息，避免熬夜，避免剧烈的运动。甲状腺炎是由甲状腺组织变性，坏死，渗出增生等炎症，病理变化所导致的一系列临床症状。需要到正规的医院进行全面的检查，才能得到有效的治疗。
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