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糖尿病真的能吃苹果吗

性别：女

年龄：30

我平时很喜欢吃一些苹果，医生说可以吃。请问，糖尿病真的能吃苹果吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病真的能吃苹果的。
在血糖控制稳定的情况下，可以在两餐之间吃少量苹果。平时要在医生的指导下服用降糖药控制血糖。可以口服二甲双胍片进行降糖治疗。多吃富含纤维的食物，少量多餐，注意低糖低脂饮食，不抽烟不喝酒，加强锻炼，控制体重，注意休息，不熬夜，放松压力，保持愉快的心情，定期监测血糖水平，这样可以很好的控制糖尿病的发生。

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糖尿病人可以吃一些苹果。但是为了控制食量，每天最好不要超过两个苹果，吃苹果的时候最好加热吃。特别是夏天，最好不要吃冰镇水果。否则肠胃会不舒服，间接影响身体。吃苹果前要剥皮，还要检查血糖变化。如果血糖太高，尽量不要吃。糖尿病患者的饮食总体上要注意低盐、低糖、低脂肪、清淡的饮食，要注意营养素平衡，不能偏食或偏食。
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妊娠期糖尿病的患者可以吃苹果。苹果含糖量低，适合患有妊娠期糖尿病的孕妇食用。但是不要选择阿克苏特别甜的苹果，也不要一次吃太多苹果。建议妊娠期糖尿病孕妇检查空腹和餐后两小时血糖，注意尿酮体是否有加号。建议在营养科和内分泌科随访，调节血糖。大多数产妇可以通过饮食将血糖控制在正常水平。如果饮食控制未能达到标准，需要接受胰岛素治疗。
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