首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

糖尿病一顿可以吃多少麻酱

性别:女

年龄:27

我平时很喜欢吃一些芝麻酱,但是换上糖尿病之后就不太敢吃了。请问,糖尿病一顿可以吃多少麻酱?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃芝麻酱,但注意以下原则:
1.首先,芝麻酱味道甜美,糖尿病患者容易一次吃多,糖尿病患者应注意控制一次的食量。芝麻酱是热量密度高的食品,吃芝麻酱有点疏忽,血糖容易明显上升。
2.其次,患者食用芝麻酱时,宜适当减少主食摄入量。主食和芝麻酱同样会影响血糖,所以在食用芝麻酱的同时减少主食的摄入量,有助于严格控制每餐热量的摄入量,有助于血糖的稳定。

展开全部
相关推荐
糖尿病人能吃芝麻酱吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
有糖尿病芝磨酱是完全可以吃的,一次不能吃太多,控制一下饮食,平时能注意少量多餐,不要吃一些过于油腻的食物,多吃绿色蔬菜。糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃。草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。主食选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头,但都的注意量。
妊娠糖尿病可以吃芝麻吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠糖尿病可以吃芝麻。考虑到芝麻中的营养成分很多,可以补充孕妇所需的营养,对胎儿的发育也有一定的作用。不过要注意吃芝麻方式的选择。最好是干吃,而不是稀吃。比如芝麻不能做成粥,也可以喝芝麻糊。由于以上两种进食方式,患者的血糖可能会进一步升高,因而体内血糖波动比较大。由于芝麻中还含有较为丰富的营养物质,少量的食用可以起到抗衰老、预防心脑血管疾病等作用。
糖尿病吃芝麻酱可以吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃芝麻酱,但一定不能适量超标,也不能超标。芝麻酱富含蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸和矿物质,从营养学角度来看,糖尿病人吃芝麻酱有很多好处。但是对糖尿病患者来说,吃太多芝麻酱会对身体造成负担。因为芝麻酱的脂肪含量太高。多吃芝麻酱会对糖尿病患者的血糖水平产生一定的波动。所以糖尿病人吃芝麻酱的时候一定要注意量。以平时吃的小碗为例。每天吃的芝麻酱量要控制在1/3碗。总之,从营养的角度来看,糖尿病人吃芝麻酱也不错。但是也要注意食物摄入量。糖尿病患者可以少吃芝麻酱。吃得太多会对身体造成负担,糖尿病会更严重。
糖尿病可不可以芝麻酱
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃少量芝麻酱。但是吃太多芝麻酱不好,因为能量太高,糖尿病患者可以在血糖控制好的情况下适量服用芝麻酱。摄入过多会影响血糖控制,不利于整体能量平衡。长期大量吃芝麻酱会增加肥胖的几率。因此,考虑能量的总平衡,保证食物的多样性,可以用蔬菜或凉拌蘸少量芝麻酱吃,也可以加入少量芝麻酱调味。吃芝麻酱的时候,最好先控制血糖,吃芝麻酱后适当减少其余食物的摄入,包括主食,保持能量平衡。因此,糖尿病患者可以少量吃芝麻酱,但不要长期大量服用,以免增加能量摄入,提高肥胖的可能性,影响血糖控制。
糖尿病可以吃麻仁丸吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以服用麻仁丸,但要适当服用。糖尿病患者可出现消化系统并发症,如胃轻瘫和肠自主神经功能紊乱,出现腹胀、腹痛、便秘或交感神经功能紊乱引起的腹泻,部分患者还可出现胃肠道神经功能紊乱,导致腹泻与腹胀、便秘交替出现。针对以上情况,服用一定的麻仁丸,可以调节肠胃功能,营养肠道,避免过度便秘。如果患者长期腹泻,则不适合服用麻仁丸。如果患者有明显的便秘,如两天甚至三天不排便或排便困难,可在饭后30分钟服用麻仁丸。
糖尿病可以吃芝麻酱吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病是不建议吃芝麻酱的。芝麻酱闻起来很香,味道也很好,对于健康人来说,吃芝麻糊不仅可以让食物口感更好,还可以起到补充营养的作用。但是对于糖尿病人来说,吃芝麻酱可能会给身体带来负担。因为芝麻酱中的脂肪过高,吃太多芝麻酱会使糖尿病人的血糖产生一定的波动。糖尿病患者如果真的很想吃芝麻糊,也一定要注意吃的量。以平时吃饭的小碗为例,芝麻酱每天的用量要控制在碗的三分之一,而且不能经常吃。
糖尿病可以吃芝麻吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃芝麻,但要注意严格限制摄入量。芝麻中富含各种微量元素,对人体有一定的害处。但芝麻是一种高脂肪、高热量密度的食物,芝麻可能引起患者血糖明显波动,糖尿病患者在食用时一定要严格控制芝麻的量。注意芝麻的烹饪方法。可以吃少量芝麻糊,但不建议患者吃各种含芝麻的零食,如芝麻球或芝麻糖等。这些食物对血糖的影响更大。因此,糖尿病患者可以少量食用芝麻,但注意不要一次吃太多。
糖尿病能吃麻酱吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者不建议吃麻酱。麻酱含有非常高的热量,非常不利于糖尿病患者控制血糖。此外,麻酱中含有丰富的植物油脂,可使人体血脂升高,不利于糖尿病患者控制血脂。麻酱还含有非常高的盐,会增加糖尿病患者的肾脏负担,诱发人体水肿。对于糖尿病患者,饮食仍以低热量、高纤维、适当蛋白质饮食为主,尽量避免容易使血糖迅速升高的食物,其中就包括麻酱。在糖尿病患者的饮食生活中,一定要注意调料的控制,把握好血糖。
糖尿病能吃麻酱吗?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病能吃麻酱的,麻酱含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,具有很高的保健价值。它富含卵磷脂、钙、铁、蛋白质和亚油酸。1.麻酱含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,具有很高的保健价值。2.麻酱中的钙含量远高于蔬菜和豆类,仅次于虾皮。经常食用有利于骨骼和牙齿的发育。3.麻酱的铁含量比猪肝和鸡蛋黄都高几倍。经常食用不仅能对偏食、厌食起到积极的调节作用,还能纠正和预防缺铁性贫血。4.麻酱富含卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落。
糖尿病能吃芝麻酱吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者不建议吃芝麻酱。因为芝麻酱含有非常高的热量,非常不利于糖尿病患者控制血糖。此外,芝麻酱中含有丰富的植物油脂,可使人体血脂升高,不利于糖尿病患者控制血脂。芝麻酱还含有非常高的盐,会增加糖尿病患者的肾脏负担,诱发人体水肿。对于糖尿病患者,饮食仍以低热量、高纤维、适当蛋白质饮食为主,尽量避免容易使血糖迅速升高的食物,包括芝麻酱。在糖尿病患者的饮食生活中,一定要注意调料的控制,把握好血糖。
常见科室