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糖尿病素汤能多喝吗

性别：女

年龄：27

我得了糖尿病，家里总是控制我的饮食，今天做的素汤我感觉我可以多喝一点，糖尿病素汤能多喝吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病患者尽量不要喝汤。
主要指谷物，特别是含有米、小米，经过长时间煮的粥类。这些汤类和粥类，长时间炖煮会导致淀粉链断裂，容易被人体吸收，导致血糖在短时间内急剧上升，导致糖尿病患者餐后血糖控制不佳。但部分患者密切监测血糖，发现汤类、粥类对餐后血糖影响非常小，也可适量饮用。如果饮食习惯是经常喝汤的话，也可以适当做谷物和碳水化合物少的汤类。

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多喝水。糖尿病病人多饮水，实际是对体内失水的补充，而且还有改善血运、促进循环、增加代谢及消除酮体等作用，是对人体失水的一种保护性反应，糖尿病病人不但不能限制饮水，还应适当多饮水。因为糖尿病患者胰岛素绝对或相对不足，处于高血糖状态，会刺激下丘脑的渴感中枢而致口渴，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用，使病人不再口渴。
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