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糖尿病的人能吃木糖醇吗

性别:女

年龄:35

老公得了糖尿病,同事给他送了点儿木糖醇,我没有糖尿病,想吃一个点,没糖尿病的人有必要吃木糖醇吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病可以吃木糖醇。
因为木糖醇是一种非常安全健康的甜味剂,不含糖,因此糖尿病患者可以放心食用,吃木糖醇不会使病情恶化。加入饮料或润嗓子的药物可以起到阴润、止痰的作用,对维持人体呼吸系统健康有非常积极的作用。木糖醇中还含有大量有益于人体的微量元素,进入人体后转化为人体正常代谢所需的益生菌,对促进人体内抗体的生成、增强人体免疫细胞的活性有很大帮助。另外,木糖醇还有减肥调节胃酸分泌的作用。

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糖尿病病人是可以吃木糖醇的。木糖醇不会使患者的血糖值快速升高,对于糖尿病患者来说,是非常安全的。而且,木糖醇能够保留食物中的甜味,让糖尿病患者在很安全的情况下尝到了食物的美味,也是非常健康的,很适合糖尿病患者吃。
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糖尿病病人是可以吃木糖醇的。木糖醇不会使患者的血糖值快速升高,对于糖尿病患者来说,是非常安全的。而且,木糖醇能够保留食物中的甜味,让糖尿病患者在很安全的情况下尝到了食物的美味,也是非常健康的,很适合糖尿病患者吃。但是,糖尿病患者在吃木糖醇的时候一定要把握量,不能过量食用,因为木糖醇也含有热量,过量食用会使热量增加。
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糖尿病患者通常不能吃木糖醇巧克力。糖尿病患者可适量食用木糖醇巧克力,但木糖醇巧克力热量和脂肪含量高,糖尿病患者进食后可能引起血糖升高,因此不建议食用木糖醇巧克力。一般建议糖尿病患者多吃高纤维食品,促进机体糖代谢。玉米、小麦、豆类制品等。多吃韭菜、西葫芦、冬瓜等含糖量低的蔬菜,多吃鱼、大蒜、芥末等富硒食物,可以降低血糖,改善糖尿病症状。多吃富含维生素b和维生素c的食物,也有助于延缓糖尿病并发症的发展,如芥末、卷心菜、青椒等。需要注意的是,糖尿病患者不应该吃各种糖、蜜饯、果汁、冰淇淋、甜面包、糖点心等,基本上含有大量淀粉,含糖量高,容易高血糖。
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糖尿病患者可以吃木糖醇。木糖醇不会很快升高患者的血糖水平,对糖尿病患者非常安全。而且木糖醇可以保持食物的甜味,让糖尿病人在安全的情况下品尝到美味,也非常健康,非常适合糖尿病人食用。但是,糖尿病患者一定要适量服用木糖醇,不要过量,因为木糖醇也含有热量,过量食用会增加热量。虽然不会导致糖尿病患者前期血糖的快速波动,但过量消耗和热量积累会导致代谢后期情况严重甚至出现病变。木糖醇是一种相对安全的食品,糖尿病患者可以适量食用。
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周敬伟副主任医师
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如果确定是妊娠期糖尿病,一定要合理控制饮食。而木糖醇是一种功能性的甜味剂,在体内的新陈代谢不需要胰岛素的参与,又不使血糖值增高,所以妊娠糖尿病是可以吃的,但要注意不要过度食用。
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孕妇糖尿病可以吃木糖醇。木糖醇中含有的糖分不容易被人体吸收所以不会影响到血糖。怀孕期间不能吃太甜的食物最好不要吃糖制品否则会影响到人体血糖的控制,妊娠期糖尿病会对腹中的胎儿造成影响容易导致胎儿发育过快也会增加分娩时的难度,所以对于怀孕期间有糖尿病的人群一定要控制饮食尤其要控制甜食的摄入,平时不要吃精细的加工类食物加工类的食物很容易导致血糖升高。
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糖尿病患者可少量食用木糖醇,木糖醇为甜味剂,对血糖无较大影响。但过量食用木糖醇会引起血脂升高,血脂偏高会引起冠心病,增加心脑血管疾病的发生率。所以糖尿病患者可以吃少量木糖醇作为甜味剂调节饮食口感。市面上的糖尿病食品大多添加木糖醇,购买时要注意识别。购买添加木糖醇的糖尿病食品时,即使吃多了血糖也会明显上升,购买时请注意。另外,添加木糖醇的食物也是多馀的能量摄取糖尿病患者即使吃添加木糖醇的食物,也要注意量的限制,以免过量食用导致血糖波动较大。不利于血糖的控制。
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