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乌梅糖尿病能吃吗

性别:男

年龄:40

我患有糖尿病,平时喜欢吃乌梅,我想咨询一下糖尿病患者能吃乌梅吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃少量的乌梅,但是血糖一定要控制在理想状态。糖尿病患者一定要严格控制饮食,适当运动。
此外,应使用降糖药来理想地控制血糖。空腹血糖应在6.0moll/L左右,餐后两小时血糖不应超过8.0moll/L。这样的话,每天可以吃10~20克的乌梅,而且,要在两餐之间吃。食用乌梅期间,应密切监测血糖变化。另外,注意多喝水,促进能量代谢,以免血糖升高。

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