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糖尿病能吃粽子吗

性别:女

年龄:46

端午节家里烧了粽子,但是得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问一下,糖尿病能吃粽子吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃粽子。
粽子的主要成分是糯米,含有大量的淀粉。所以吃粽子相当于吃其余主食。需要注意的细节如下:
1.吃完粽子后,相应减少主食的摄入,然后用粽子产生的热量代替。要求患者了解今天的能量摄入和吃粽子能产生的热量,保证每天能量摄入的平衡,使血糖不会波动太大;
2.需要注意的是,很多粽子里都含有红枣或者其他含糖量和脂肪较多的食物。粽子,加上这些成分,可能会导致血糖明显升高。吃粽子的时候,注意尽量不要吃太甜或者富含糖分的东西;
3.粽子本身是很难消化的食物,所以每次不能吃太多,而且吃完一定要注意监测血糖。

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2型糖尿病能吃粽子吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
患有二型糖尿病的病人不宜吃粽子。粽子是由糯米和一些干果、或肉类所制成的,含脂肪量和含糖量较高。患有二型糖尿病的病人食用后,容易使血糖迅速升高,而不利于糖尿病的调理治疗。患有二型糖尿病的病人,在饮食上应该注意,不要进食过多的甜食、和油腻性大的食物,不要食用含热量高的食物。
哪种粽子适合糖尿病患者吃
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
饮食方面一定要严格控制。粽子其中的含糖量是比较大的,所以还是要严格控制为好。粽子当中可能会含有一些大枣,所以这样的粽子还是不要吃。普通的粽子是可以使用的,没有问题的,但是一定要控制摄入的量。
糖尿病病人为什么要少吃粽子
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人要少吃粽子,是因为粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等,吃时通常还要加糖,如果不加节制,会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情,抢救不及时有生命危险。
糖尿病患者怎么吃粽子好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
对于糖尿病病人来说,一定要控制总的热量,若是加了荤馅的粽子,一个粽子相当于两三碗米饭的热量,因此,若是晚上吃了粽子,可以不吃主食,但要喝杯牛奶或辅以冬瓜白菜汤、山楂水,这样可以去油腻。
糖尿病能不能吃粽子
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人可以吃粽子,但每次只限于1个,而且要把主食停掉,因为粽子里面会含有很多的能量。比如,有的粽子里面含有五花肉,这些肉粽含有非常高的油脂,对于糖尿病人来说,会引起血脂的快速增高。
糖尿病人能不能吃粽子吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不能吃粽子的。因粽子多用糯米做成的,糯米的碳水化合物含量较高,与普通大米或粳米相比,其不易消化,不适合糖尿病病人尤其是血糖控制不佳的时候食用。糖尿病病人主食一般以米,面为主,还可以增加粗杂粮如燕麦,麦片,玉米面等,这些食物富含膳食纤维,有助于控制血糖.但应避免将大米粥,小米粥,玉米粥熬的时间过长,因为熬制的时间越长,其生糖指数越高。
咸粽子适合糖尿病人吃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
咸粽子不适合糖尿病人吃,糯米升糖指数高,不管是甜粽还是肉粽糖尿病人都应避免食用。胃肠有病的人也不建议吃粽子,因为粽子不易消化,尤其吃了油腻之后再吃粽子,容易引起消化不良,肠胃不适。
粽子适合糖尿病病人吃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
粽子不适合糖尿病病人吃,因为粽子绝大部分都是糯米的。糯米本身的成分就是一种米类,里面也有淀粉的成分,而且淀粉的含量比较高。如果大量的进食粽子,糯米进入胃肠道以后被胃肠道的液体分解,这样就会大量的吸收淀粉而引起血液当中的血糖升高。
粽子糖尿病人能吃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人是可以吃无糖粽子的。对于粽子,一定要有所选择。尽量不要选择枣泥粽、豆沙粽这一类比较甜的粽子;也不推荐吃含五花肉、蛋黄的咸粽子;可选择不额外添加糖分的粗杂粮杂豆粽,如红豆粽、黑米粽、八宝粽或添加荞麦、糙米、燕麦米等替代部分糯米的粽子。
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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠糖尿病患者不能吃粽子。主要是因为粽子是糯米做的,含有一定量的糖。孕妇吃了容易使人体内血糖含量升高,而且粘稠,容易引起消化不良,不利于胎儿的健康发育。所以孕期应该避免。建议孕妇注意控制糖类和淀粉类食物,忌食生冷、油炸、过咸的食物,忌食辛辣刺激性食物。喝温水,做适当的活动,舒缓身心,多放松身体和心态,这样才能有利于胎儿和母体的健康。
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