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糖尿病只锻炼不吃药可以吗

性别：女

年龄：40

我自从得了糖尿病，我就很担心自己的身体，我想咨询一下糖尿病可以只锻炼不吃药吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病能否不吃药只运动，取决于血糖水平。
首先测量血糖。如果血糖稍高，可以通过运动和饮食来调节。例如，可以多跑步或多吃水果和蔬菜。少吃油腻的食物可以控制血糖。但是对于高血糖者，不能单靠简单的运动或饮食控制，要在医生的指导下服用口服降糖药进行控制。临床上常用的二甲双胍和格列美脲效果良好。不吃药必须保持一定的运动量。而且要严格控制饮食，然后定期监测血糖水平。如果不能控制，就要按时服药。否则糖尿病并发症严重，威胁生命。

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不可以的，必须要吃药。不要吃含脂高的食物，并且要配合药物治疗药注射胰岛素或选择一些合理的药物，是试一下中药治疗，因为中药能根本的从体内调理各个器官的运作，这样才能治标又治本病人才能充分感受到效果。
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糖尿病一般使用降糖药或胰岛素治疗，其他保健品、食物均不能代替药物，如果不及时治疗很容易出现严重并发症，除了积极的用药治疗外，还要定期检测血糖情况，根据血糖情况及时调整药物，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。
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可以不吃药不打针，病人通过严格的饮食控制以及积极的运动治疗，可以使血糖完全控制达标，完全可以不吃药或者不打针。糖尿病病人吃不吃药，打不打针，主要取决于血糖控制情况。
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糖尿病不吃药是不可以的。肥胖出现糖尿病的发生率，有百分之十几的病人可能是因为肥胖引起的。可以通过饮食习惯的改变，通过运动，通过降低体重，降低血脂的浓度，还有饮食结构的改变。
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可以。因为一旦发现有糖尿病，很多病人是因为肥胖引起的糖尿病。肥所以在初期，可以通过饮食习惯的改变，通过运动，通过降低体重，降低血脂的浓度，还有饮食结构的改变。达到降低脂肪对胰岛素形成抵抗。首先降低饮食里的碳水化合物。通过改变饮食结构，多吃一些含蛋白质稍微高一点的，碳水化合物即糖的含量比较低的食物来降低体重，然后通过加强运动，来消耗多余的脂肪，消耗糖，来降低血糖和血脂，可以达到一定的效果。
糖尿病不吃药怎么控制
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糖尿病治疗以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，做好日常个人血糖监测和调整用药以免并发症的发生。
糖尿病靠饮食控制不吃药可以么
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糖尿病比较轻的情况下，那么可以先从运动控制饮食来改善的。如果说症状比较严重的情况下，除了这些情况，还是要注意同步使用药物来进行控制的，因为容易引起各种的并发症，比如中风脑梗。
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二型糖尿病患者如果可以通过生活方式将血糖控制达标，可以选择暂时不服药。二型糖尿病是目前糖尿病发病率最高的类型。二型糖尿病的发病机制主要是由胰岛素抵抗引起，晚期可合并胰岛素分泌不足。对于确诊为二型糖尿病的患者，如果血糖不是特别高，可以先给予生活方式干预，如低盐、低脂、清淡饮食，严格限制每日总热量摄入，尽量避免食用升糖指数高的食物，少量多餐。同时，坚持运动。建议每周至少运动150分钟，积极控制体重。
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