问题分析:糖尿病人可以吃荞麦面。
荞麦营养价值高,淀粉含量达70%,蛋白质含量丰富为7%-13%。人体所赖氨酸和L-肌氨酸含量相对平衡,可作为人体所需蛋白质食品的补充。另外,由于含有丰富的膳食纤维,会增加饱腹感,延缓胃的排出和肠道对碳水化合物的吸收过程,有助于控制餐后血糖。同时含有丰富的脂肪酸,特别是不饱和脂肪酸和亚油酸,有利于血脂的控制,能降低血胆固醇。还含有丰富的钙、磷、镁等矿物质,对心血管系统和血液系统的生理功能起重要作用。所以糖尿病人可以吃荞麦面。但为了均衡和营养,建议糖尿病患者饮食多样化。