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玉米粥糖尿病可以吃吗

性别：女

年龄：35

我患有糖尿病，这几天特别想想喝玉米粥，请问糖尿病人能吃玉米粥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃玉米粥，但不能一次吃太多。
玉米粥不仅含有大量淀粉，还含有大量优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和纤维素。所以国内外的营养学家都把玉米粥做成了黄金食品，糖尿病患者可以吃玉米粥。玉米本身就有很好的抗癌作用。玉米粥由纯玉米粉制成，其中含有大量的维生素和胡萝卜素，可以增强人体的肠胃蠕动。同时也有很好的排毒通便的效果。对于糖尿病患者来说，可以起到预防结肠癌的良好作用，还可以为糖尿病患者分化体内的癌细胞。

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糖尿病患者可以喝玉米粥。玉米粥也是一种比较主要的饮食结构成分，喝进去对于身体是提供了淀粉类的食物，但是在喝粥的时候要注意，玉米粥也能够为身体提供能量，所以患者在每天做饮食能量计划时，要把玉米粥所产生的热量计算到每天的总热量当中，这样就不会导致能量超标。喝玉米粥的时候不要放糖，因为放进去的糖有可能会导致能量摄入超标，造成血糖进一步增高。
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