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妊娠糖尿病红豆能吃吗?

性别:女

年龄:37

我很喜欢吃红豆,可是我有妊娠糖尿病,不敢乱吃。请问,妊娠糖尿病红豆能吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:患有妊娠期糖尿病的孕妇可以吃一些红豆。
红豆还含有较多的矿物质,有一定的补血健脾的作用,对孕妇身体健康有益。但是,红豆含有一定量的淀粉。如果一次吃红豆太多,不利于身体分泌。怀孕期间一般不要吃含糖量高的食物。红豆含糖量低,可以适量吃。糖尿病患者最好吃清蒸或水煮鱼。建议糖尿病患者可以吃一些海鱼、河鱼、其余品质较好的食物。糖尿病患者应避免煎鱼,以免因摄入油脂而导致血糖升高。

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