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糖尿病能吃茴香吗

性别:女

年龄:30

家里人做菜放了茴香,我得了糖尿病,不敢随便吃,请问,糖尿病能吃茴香?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃茴香。
茴香是一种调味品,富含维生素、纤维素等成分。茴香还有理气、温中散寒等功效。而且患者可以放心食用,因为食用后不会引起血糖升高。糖尿病患者要注意饮食,避免糖果和淀粉含量高的食物,控制热量高的食物。患者应多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鸡肉等食物。糖尿病患者应该吃低盐低脂的食物。患者应坚持锻炼,尤其是晚饭后,应坚持慢走一小时。长期坚持有利于糖尿病的调理和治疗,可以减少并发症的发生。

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糖尿病能吃茴香。茴香含有丰富的维生素A和C,胡萝卜素和钙的含量也很高。种子可入药或入药,具有祛风化痰、散寒、健胃止痛、促进消化吸收、预防感冒、治疗扁桃体炎、吸脓、治疗冻伤的功效。糖尿病人可以吃茴香。茴香,一种香料,也是一种中药,可以行气散寒,止痛健胃。同时,糖尿病的饮食要严格控制,根据身体需要补充营养,否则会加重病情。建议吃黄瓜等低血糖指数的蔬菜。糖尿病患者主要控制自己的食量,避免甜食、油腻食物、暴饮暴食等。
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