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糖尿病能喝菜汤么

性别：女

年龄：45

家里人晚上烧了菜汤，我得了糖尿病，不敢随便吃，请问，糖尿病能喝菜汤？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以喝菜汤。
菜汤通常不含太多脂肪，还含有很多蔬菜，非常适合糖尿病患者吃一些蔬菜。但糖尿病患者要注意喝蔬菜汤，首先，建议饭前喝少量蔬菜汤，可以增加糖尿病患者的饱腹感。其次，如果饭前服用，就不会和米饭一起吃，导致米饭升糖指数高。因为汤和米饭一起吃，米饭在胃里吸收很快，过多食用蔬菜汤也会导致腹胀。另外，建议喝少量蔬菜汤，或者以吃蔬菜为主。蔬菜中的粗纤维和叶酸对糖尿病患者非常有益。

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