问题分析：糖尿病患者可以适量吃燕麦片。
燕麦属于全谷物，富含膳食纤维。一方面，膳食纤维可以增加饱腹感，缓解饥饿感，可以帮助糖尿病患者坚持饮食控制。此外，膳食纤维还有一个很好的特点就是可以延缓糖分的吸收，让饭后血糖不会上升太快，避免饭后血糖的波动。燕麦中丰富的膳食纤维还可以软化大便，帮助定时排便。燕麦的膳食纤维还可以延缓胆固醇的吸收，有助于糖尿病患者血脂的控制。但是，要注意适量。如果吃多了，一方面会增加肠胃负担，引起腹胀，此外，还会造成糖分摄入增加，影响血糖。糖尿病患者可以适量吃燕麦片，同时要注意与其余食物交替食用，既能保证自己的营养均衡，又能提高生活质量。糖尿病患者可以适量吃燕麦片。
