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糖尿病葡萄可以吃吗

性别:女

年龄:32

我是一名糖尿病患者,最近被查出是糖尿病,请问糖尿病葡萄可以吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃葡萄。
但是如果血糖控制得好,就只能吃甜味低的葡萄。如果可能的话,在两顿饭之间或体力劳动后吃葡萄。吃葡萄后减少主食摄入,避免饭后血糖升高。血糖控制不好就不能吃葡萄。因为额外摄入的水果会进一步提高血糖,不利于血糖控制标准。另外,要注意葡萄的好量,葡萄和其余科的总量要控制在3-2以内。吃葡萄后,要适当增加运动量,加快热量消耗,减少糖分积累,防止饭后血糖升高,恶化血糖控制。

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糖尿病人可以吃葡萄,因为葡萄含有丰富的酒石酸、草酸、柠檬酸以及丰富的维生素C和电解质钾、钙、镁等。钾含量比较高,具有益气补血,滋阴生津,还有通利小便等作用,但是含葡萄糖比较高,所以必须有前提条件,就是血糖控制良好时,在两餐之间可以少量的吃葡萄。
糖尿病可以吃葡萄吗
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人可以吃葡萄,因为葡萄含有丰富的酒石酸、草酸、柠檬酸以及丰富的维生素和电解质钾、钙、镁等。钾含量比较高,具有益气补血,滋阴生津,还有通利小便等作用。但不可多吃。
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
是不可以吃葡萄的,因为葡萄含糖量偏高的,所以糖尿病的病人还是最好不吃。葡萄含有丰富的矿物质,其中以钾的含量为最高,如果糖尿病患者并发糖尿病肾病,往往合并高钾血病,此时应严格限制钾的摄入量,所以糖尿病肾病患者不能吃葡萄。
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糖尿病患者无论血糖是否达标,都不适宜吃葡萄干。葡萄干虽然营养丰富,对人体健康有益,但其含糖量为50%-80%,食用后容易导致血糖升高和波动。对于糖尿病患者,血糖达标后,可以选择含糖量较低的水果,如新鲜水果,包括苹果、橙子、柚子、火龙果、梨、猕猴桃、木瓜、杨桃、柚子等。并且少量食用。对于含糖量较高的干果类食品,含糖量50%-80%,如荔枝干、杏干、柿饼、桂圆干、枣干、蜜枣、葡萄干等。对糖尿病人不好,不要吃,以免血糖波动。
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糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以吃少量葡萄。因为葡萄含有丰富的酒石酸、草酸、柠檬酸、维生素C、钾、钙、镁等电解质。钾含量较高,有益气补血、阴生津、利尿作用。但是葡萄糖含量比较高,所以血糖控制得好的情况下,两餐之间可以吃少量的葡萄,必须要有控制量的前提。而且,吃葡萄后要扣除相当于葡萄热量的股票。只有空腹血糖低于7.0mmol/L,饭后低于10.0mmol/L时,两餐之间才能吃少量葡萄。如果血糖达不到标准,最好不要吃葡萄。另外,对于糖尿病肾病,最好严格限制钾的摄入,不要吃葡萄。
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糖尿病患者无论血糖达标与否,最好不要吃葡萄。葡萄营养丰富,包括果糖、苹果酸、各种氨基酸、维生素、花青素等。对人体有益,但葡萄的含糖量为10%。根据品种不同,升糖指数在43%-56%,所以葡萄不适合糖尿病患者。糖尿病患者无论血糖达标与否,都不应该吃葡萄。虽然水果是糖尿病饮食的一部分,但糖尿病患者在血糖达标后,可以选择含糖量低、升糖指数低的水果食用,如苹果、李子、木瓜、火龙果、草莓、枇杷、樱桃等。但为了稳定血糖,糖尿病患者应尽量不吃升糖指数高、含糖量高的水果,如柿子、葡萄、葡萄干、大枣、柿饼等。
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患有糖尿病的人最好少食吃葡萄,特别是那些血糖没有控制好的人,因为多吃葡萄会导致血糖再次上升,从而影响到糖尿病。糖尿病的病人可以多食用一些含有少量糖分的食物,比如柚子、橙子、香蕉、苹果、火龙果等。同时要多食用绿色的蔬菜,多补充维生素,同时要注意合理的饮食,减少总卡路里的摄取,避免食用过多的油腻食品,避免食用过多的甜味,同时要在医师的建议下进行合理的调理,避免出现各种症状。
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