问题分析:糖尿病患者应该合理饮食。患者每天应少吃或不吃以下食物:
1.高糖、高脂肪、高热量的食物:蛋糕、冰淇淋、奶酪等甜品。基本吃不下;米饭不能饱,水果不能多吃,不推荐油炸食物,这些食物产生的热量较高。
2.干果:如瓜子、花生、核桃、腰果等干果。这些食物含有太多的油。虽然它们含有大量的不饱和脂肪酸,但含油量过高,为身体提供更多的能量,容易破坏糖尿病患者的饮食结构。
3.酒精:糖尿病患者最好不要饮酒,因为酒精进入体内后,容易对肝糖原的分解造成障碍,导致血糖下降。另外,在喝酒和吃蔬菜的过程中,容易吃得太多,导致血糖升高。所以一般不建议患者饮酒,包括白酒、红酒、啤酒、黄酒。