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甜的水果吃多能得糖尿病吗

性别:女

年龄:34

我平时很喜欢吃水果,特别是比较甜的水果。请问,甜的水果吃多能得糖尿病吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:多吃甜水果会引起糖尿病。
但是吃太多不甜的水果会引起糖尿病。即使水果有酸味,也含有很多果糖。水果吃多了,要减少主食的摄取。这样一整天碳水化合物总量不会超过,也不会对体内胰岛细胞造成过多负荷。正常饮食的同时,多吃含糖量高的水果,如果不注意摄入,体内胰岛细胞就会超载,胰岛素分泌不足,血糖就会升高。空腹血糖大于7mmol/L,饭后2小时血糖大于11、1mmol/L,糖化血红蛋白大于6、5%,被诊断为糖尿病。水果富含维生素C和抗氧化物质,但含糖量更高。吃水果的时候要考虑摄入量。不要无限制地吃太多甜水果。

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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
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孙香兰副主任医师
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大多数糖尿病患者喜欢甜食。导致糖尿病患者喜欢甜食的因素主要是胰岛功能差和低血糖引起的。当糖尿病患者的胰岛不能充分发挥功能时,身体就会营养不足,身体本身就会渴望获得高能量,从而产生喜欢甜食的心理。如果患者有高胰岛素血症,很容易出现低血糖。低血糖患者通常吃甜食来补充能量。因为血糖的控制,糖尿病患者体内的糖分摄入非常少。糖是人体正常需要的一种能量。如果人体长期没有糖分摄入,身体能量平衡就会出现问题,患者就会对甜食产生渴求。糖尿病患者要控制糖的摄入量,但也要合理食用。
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