糖尿病适合喝什么汤

黑茶是适合糖尿病人喝的。黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明，黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强。

糖尿病患者可以喝些能够辅助降血糖的茶水，例如喝些桑叶茶，这种茶水能够延缓小肠对糖分的吸收，起到降血糖的作用。糖尿病患者一般身体较胖，所以也可以喝些绿茶，能够起到减肥，降血脂的作用。还可以饮用普洱茶，这种茶水可以降低胆固醇，使患者的血管壁松弛，防止出现动脉硬化症状。糖尿病患者要注意尽量不要喝太浓的茶水。

糖尿病病人可以喝汤，尤其是鲤鱼丝瓜汤，因为鲤鱼可以改善糖尿病病人的内分泌代谢紊乱，对糖尿病确实有好处。还可以喝西红柿鱼丸豆腐汤，因为鱼丸和豆腐都含蛋白，豆腐是植物蛋白，鱼丸是优质蛋白，西红柿含糖量是4%-7%，所以它是比较低的。

糖尿病人适合喝酸奶，可饮食上吃含糖指数低的蔬菜蛋白选择优质蛋白等，主食最好选择粗粮糖尿病应忌食各种糖果各种甜点，为防止并发症，动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食。

生酮膳食不适合于糖尿病，一般指的是摄入很少的糖类，但是会含有大量的油脂，体内没有充足的碳水化合物，会利用这些脂肪来制造酮体。其实在患有糖尿病的人群中，这样的食物更有可能导致低血糖。还有就是会出现酮体，这会增加女性患上酮病的几率。没有医生的指导，不推荐使用生酮食物。如果出现脂肪肝、血脂异常等情况，可以在医生的建议下进行综合评价，确定正确的膳食结构和生活方式。

粥属于较好消化和吸收的食物，因此一般不宜让糖尿病患者在平时饮用。如果一定要喝粥，通常建议病人吃一点燕麦粥。由于燕麦粥比较低，其升糖指数也较低，并没有引起病人血糖的过度波动。还是玉米粥呢，玉米粥，升糖指数低。因此，若是食用粥，应选择升糖指数较低的食物种类煮粥供糖尿病患者食用。然后糖尿病患者，在平时要是血糖得到了很好地控制，就可以适当地食用刚刚提到过的这几类食物。但要是血糖没有得到很好地控制的话，仍然是不推荐患者在平时喝粥。

适合糖尿病患者喝的汤有：1、有助于降低血糖和补充营养的汤。常见的汤类有瘦肉丸子冬瓜汤、苦瓜番茄汤、生菜瘦肉汤、竹笋瘦肉汤、洋葱蘑菇汤、紫菜鸡蛋汤、黄瓜鸡蛋汤、银耳汤、山药蘑菇汤；2、有辅助抗感染作用的自制“败火”汤也可以吃一点，可以减少糖尿病患者常伴有的感染，起到降糖作用，如白菜瘦肉汤、银耳莲子汤、莲子百合瘦肉汤、油麦汤、菊花汤、排骨海带萝卜汤、芹菜汤、丝瓜汤等。3、可防治并发症的“活血”汤，对心脑血管疾病有一定的辅助治疗作用，如海参汤、茄子汤、空心菜汤、莲藕汤、番茄鸡蛋汤、油菜汤、蘑菇白菜汤等。

奶制品可供糖尿病病人饮用，只要不含糖，均可食用。在日常，糖尿病患者可以适当饮用酸奶，如果是自行发酵酸奶效果更佳，不添加糖浆等物品也可安全饮用。酸奶能促进胃肠道消化、增加肠道益生菌，对人体非常有益，一般早餐后喝上一杯即可。需要注意不要在酸奶中加糖，避免引起血糖发生变化，从而引发不适症状。糖尿病患者还需要注意使用药物控制病情，因属于慢性病，需要长期用药。

糖尿病适合喝低脂牛奶。牛奶中含有优质的蛋白质，也含有很多维生素和微量元素。此外，牛奶含有丰富的钙，容易被人体吸收，所以牛奶营养丰富，糖尿病患者可以喝牛奶。但糖尿病患者往往合并血脂代谢紊乱，表现为血甘油三酯升高、胆固醇升高或两者兼有，多数病程较长的糖尿病患者也有动脉粥样硬化。全脂乳含有一定的脂肪和胆固醇，糖尿病患者合并血脂紊乱或动脉粥样硬化时，尽量饮用低脂乳或脱脂牛奶。

糖尿病人是可以喝黄芪粉的。黄芪有益气功效，对糖尿病患者有增加胰岛素敏感性和下降血糖的效果，糖尿病患者用黄芪泡水喝或者是用来做药膳对病情恢复是有帮助的。黄芪具有增加胰岛素敏感性、双向调节血糖的功效，黄芪所含有的黄芪多糖能够增加机体免疫力，对预防动脉硬化、心肌缺血、改善肺功能、改善血液流变和血小板凝集都有较好的作用。经常服用黄芪对防治糖尿病、并发心脑血管疾病、高血压、肾脏病都有较好的作用。