首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

失眠的人能喝红酒吗

性别：女

年龄：37

我很喜欢喝红酒，但是我常常失眠，有时候忍不住想喝，但是又害怕有危害，所以失眠的人可以喝红酒吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：葡萄酒具有睡觉的作用，量少，改善血液循环，可以睡觉。
但是喝太多葡萄酒，酒精会刺激脑细胞，引起更严重的失眠。因此，饮酒不能改善患者的睡眠问题。如果患者出现失眠症状，这时要及时找到失眠的原因，进行症状治疗。所以有误会，睡不着觉。我可以喝点酒吗？有人说喝葡萄酒很好，在这种情况下喝酒对普通人改善睡眠没有帮助。

展开全部
相关推荐
喝红酒可以治失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
葡萄酒的主要成分是黑色素，具有很好的催眠作用，可以调节睡眠周期，有治疗失眠的作用。虽然葡萄酒的作用不能直接等同于葡萄，但有研究人员表示，葡萄酒中含有抗氧化剂和酒精，褪黑激素的量可能比新鲜葡萄多。因此，对晚上失眠情况的调节可以发挥更明显的作用。失眠患者可以喝葡萄酒，但要掌握一定量，为了避免肝损伤，不能喝太多。每天睡觉前适当喝一小杯比较好。这样有助于尽快入睡。
喝红酒能治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝红酒不能治疗失眠。长期喝任何酒对失眠都没有很好的治疗作用。短期来看，醉酒可能有助于暂时性失眠和突发性失眠，但不建议长期用红酒治疗失眠。因为酒精短期对人体有兴奋作用，长期有抑制作用，类似于安眠药的作用，会产生更多类似于安眠药的不良后果。可以帮助睡眠，抗焦虑，因为它有镇静作用，可以在短时间内帮助睡眠。但兴奋引起的睡眠不是正常睡眠，可能类似于安眠药引起的睡眠。浅睡眠导致深睡眠多，睡眠少，睡眠质量下降。
喝红酒失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期喝红酒可诱发肝损害和肝癌而且会导致失眠。如果喝红酒剂量比较小的话，是具有通血管以及安眠的作用的，饮酒过多的话，是会导致酒精刺激的，神经细胞产生兴奋性，引起失眠的情况。所以喝少量的酒是有对身体有一定帮助的，但是如果饮酒过量的话，会引起酗酒行为，甚至威胁到患者的生命。建议可以去医院咨询一下医生，同时在平时生活中适当地做一些运动。
喝红酒治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝葡萄酒不能治疗失眠。长期喝葡萄酒会引起肝脏损伤和肝癌，所以不建议用喝葡萄酒的方式治疗失眠。葡萄酒含有酒精，浓度低，但仍属于酒类，对人体不利。葡萄酒缩短了睡眠时间，使睡眠浅，延长了浅睡眠时间，使重度患者觉醒的次数增加，所以从根本上说，葡萄酒会降低患者的睡眠质量。因此，用葡萄酒治疗失眠和改善睡眠质量并不理想，不推荐这种方式。
失眠的人能吃黄芪吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的人不能吃黄芪。因为从中医的角度来说，黄芪是补气的药物，阴阳上分类是属于阳性的，所以如果吃了黄芪的话，会导致阳气旺盛，而失眠的症状，以中医的角度来说是阴虚阳亢，两者正好对应，所以黄芪如果吃多了的话，患者体内阴阳就不会平衡，就会导致失眠。如果有失眠的症状的话，建议患者在睡觉之前喝一杯热牛奶或者是用热水泡脚。
失眠的人能吃薏米吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以吃薏米。薏米具有很好的除湿利尿降血糖作用，可以改善湿气重量引起的身体疲劳、身体代谢下降等问题。失眠引起睡眠的原因大部分是神经过于紧张或神经功能障碍引起的。患者在生活中根据症状推荐医生咨询、合理饮食、营养全面均衡。食物清淡，不要酒、咖啡和辛辣刺激性食物。每天睡觉前可以喝热牛奶，这样可以非常好的进行预防糖尿病。
失眠的人能喝黑茶吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的人不建议喝黑茶，可能会加重失眠的症状。因为黑茶中的咖啡因和芳香物质是兴奋剂，能兴奋中枢神经系统和大脑，使心跳和血流加快，使人长时间无法入睡。国内外研究表明，黑茶具有明显安神效果。对于常喝茶的人来说不会有太大影响，而难得喝茶的人会有一点影响的。黑茶是后发酵茶，其内含的咖啡碱成分要比绿茶低了很多，因此不会对睡眠造成大的影响。建议睡前尽量不要喝茶以免影响睡眠。
失眠的人能喝黑枸杞吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可以喝黑枸杞来帮助治疗失眠。黑枸杞可以治疗失眠。临床上常治疗失眠、心悸、心烦和神经衰弱。除改善睡眠外，黑枸杞对老年人的心脑血管疾病、慢性肾脏疾病、慢性肝病等慢性疾病也有良好的治疗效果。黑枸杞还能延缓衰老，提高人体免疫力。每天用水浸泡枸杞，可以预防感冒，改善人体的健康状态，从而抵抗外来病原体的入侵。
失眠的人能喝黄酒吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的人可以适当喝黄酒。如果睡前喝一点黄酒，可以促进睡眠。因为黄酒可以驱散体内寒气和湿气，改善体内气血循环，少量黄酒可以帮助身体补充营养。由于黄酒中含有一定量的B族维生素和矿物质，有助于提高神经营养功能，调节神经功能，帮助睡眠不好或失眠的人改善失眠。此外，黄酒还含有氨基酸，有助于改善人体疲劳，促进睡眠。建议严格控制黄酒的用量，避免过量饮用引起神经系统兴奋，不利于睡眠。
失眠的人能喝苦荞茶吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的人可以喝苦荞茶。苦荞茶含有芦丁、膳食纤维、氨基酸、维生素、矿物质、黄酮类等多种营养成分。具有润肠通便、抗氧化、改善血管、预防心脑血管疾病的功效。一般健康人群、便秘人群、高血压、高血脂、高血糖人群可以每天适量饮用苦荞茶。一般的茶叶含有茶碱，有提神的作用，所以喝后可能会失眠。但苦荞茶是由苦荞制成的，不含茶碱，没有提神作用，所以失眠的人可以喝苦荞茶。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科