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治疗严重失眠吃什么药

性别:女

年龄:31

最近晚上经常出现严重失眠的状况,有点担心自己的身体状况,请问,治疗严重失眠吃什么药?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:治疗严重失眠的药有:
1、安信补脑液。安神补脑口服液具有健脑安神和益气补血的作用,主要用于治疗神经衰弱、失眠健忘症、头晕等多种不适症状。
2、甜梦口服液。檀香液是一种中成药制剂,主要功效是益气肾、脾胃和安定心,可用于治疗失眠、健忘症等多种不适症状,还可改善头晕耳鸣、视力减退、听力减退、食欲减退、尿潴留等多种异常问题。

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严重失眠的患者很难单纯通过调整生活习惯和饮食习惯来达到临床改善的目的。一般来说,需要服药。建议使用以下药物。第一种药物是经典的苯二氮卓,不仅可以改善失眠,还具有抗焦虑作用,在临床上得到了广泛应用。这些药包括单孝剂、中孝剂和长效剂。患者可以根据医生的建议,根据情况选择。例如,可以服用阿普唑仑、依西唑仑、氯硝西泮等。第二类药物是新型的非苯二氮卓类催眠药物,疗效非常快,副作用小,对睡眠困难有很好的效果,如临床常用的唑吡坦、佐匹克隆等。
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孕妇是特殊人群,很多药物在严重失眠时不能使用。因为它容易影响胎儿的生长发育。因此,许多患者通过改善生活方式、调整情绪、实施理疗来改善睡眠。建议患者养成有规律的休息习惯。不管前一天晚上几点睡觉,第二天都按时起床睡觉,每天按时运动。但是晚上不做剧烈运动,不午睡,睡前喝一杯热牛奶,有助于改善患者的睡眠。睡觉前最后要小便,洗个热水澡或泡脚。
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开心果、夏威夷果、核桃等坚果类食物对补充大脑促进睡眠有一定作用。平时多吃蔬菜和水果有助于提高睡眠质量,但不要吃辛辣的热食,平时睡觉前多泡热水可以提高睡眠质量。睡觉前4小时最好不要喝咖啡和浓茶。失眠的原因是多种多样的。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦恼等精神因素往往会引起失眠。工作和学习压力过重,环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因,平时要多吃坚果食物。核桃、葵花籽等。合理安排自己的休息时间。避免疲劳。不要经常熬夜。
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失眠可以吃以下食物治疗:1.酸枣仁:酸枣仁汤为安神剂,具有养血安神,清热除烦之功效。2.百合、莲子:治疗失眠效果很好。3.龙眼:熬汤炖煮食用,有调节睡眠的作用。4.黑色食物:如黑芝麻、黑米和五谷杂粮,具有调节机理的能力。此外平时要多吃一些富含矿物质的食物,尤其是要多吃一些富含镁的食物,这样可以有效治疗睡眠。
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治疗失眠的药物取决于失眠的类型,具体如下:1.对于简单的入睡困难,可以服用短效安眠药,包括唑吡坦,也称为Sinos、扎来普隆、佐匹克隆等。这种安眠药的优点是镇静作用小,副作用少,第二天疲劳或宿醉的影响小。2.如果经常在夜间醒来,醒来后无法再次入睡,而且醒得很早或睡眠中断,那么使用中长期安眠药是合适的。3.如果失眠伴有焦虑和抑郁,治疗失眠可能还需要抗焦虑和抑郁药物。
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女性出现失眠健忘的症状,通常可以通过中成药物来进行调理。女性出现失眠健忘的情况,多数是由于日常劳累、熬夜失眠等原因导致,但也不排除出现了更年期综合征的问题。中医认为更年期的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后,肾气渐衰,天癸渐竭,冲任衰少,易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经,致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破,则出现一系列的临床症状。在中成药物的选择上,可以服用同仁堂坤宝丸进行调理。同仁堂坤宝丸由何首乌、酸枣仁、珍珠母等二十三味中药组方而成,可有效改善更年期女性因内分泌失调所致的失眠、健忘、潮热等症状。
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对于重度失眠患者,建议采用药物治疗和饮食治疗来缓解症状,具体如下:1.药物治疗方面,可以选择安定类药物,但不建议长期服用。或者服用中药和西药进行调节,如安神补脑液、当归、百合等。2.在食疗方面,患者平时可以多吃酸枣仁、酸枣仁汤、百合、桂圆、莲子、桂圆、黑芝麻、黑米、小麦、燕麦等做成的汤。这些食物具有镇静和滋补的作用,有助于睡眠。
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