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藿香正气水可以治疗失眠么

性别：女

年龄：22

我听别人说藿香正气水可以治疗失眠，但是不知道是真是假，请问藿香正气水可以治疗失眠吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：藿香正气水对失眠没有治疗作用。
藿香正气水是一种中成药，由厚朴、半夏、茯苓、甘草等中药组成。患者服用后，具有解表散寒、理气和中的功效。患者最好在医生的指导下，根据病情程度调整藿香正气水的用量。服药期间最好不要吃辛辣食物或油炸食物，这样会影响疗效，不利于健康，同时患者在日常的生活中要多注意饮食，多吃水果，蔬菜，补充维生素。

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拔火罐可以治疗失眠的。气滞血瘀可导致失眠，风寒风热也可表现为失眠。如果你感染了风寒，风热，就会影响阴阳平衡，导致阳不入阴。失眠时，拔罐可采用负压法，旨在打开局部毛孔，达到发汗，甚至排出水泡和湿气的效果，可解除体表外感邪气，还可起到活血化瘀的作用。比如局部皮肤发紫、肿胀、活动受限、疼痛，也会导致失眠。所以拔罐可以起到类似活血化瘀的作用。
桂圆水可以治疗失眠吗
吕志勤主任医师
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中药桂圆煮水对治疗失眠是有一定程度效果的。其效果对于特定的症状是显而易见的。特别是对于长期精神紧张、长期失眠、长期全身疲劳、过度疲劳、记忆力减退的患者，用开水冲服有很好的辅助治疗作用。中药桂圆可以开胃、养血、健脾、养心安神，镇定心气，对提高记忆力也有很好的作用。要真正纠正失眠，除了桂圆，还要考虑其他药物进行全面调整。
喝藿香正气水治疗失眠吗？
吕志勤主任医师
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喝藿香正气水不治疗失眠。藿香正气水具有祛湿理气的功效，可用于治疗外感风寒引起的恶心呕吐、发热头痛、胸闷腹痛、舌苔白腻等症。藿香正气水也可用于治疗夏季湿热引起的中暑。此外，藿香正气水可用于缓解厌食、舌苔白腻、脾胃失调引起的腹泻、恶心、呕吐等症状。对酒精过敏或胃肠功能紊乱的患者慎用藿香正气水。服用期间，注意戒烟戒酒，忌食辛辣、刺激性和生冷食物。
喝藿香正气液会不会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝藿香正气液可能会导致失眠。喝藿香正气液失眠不必过度紧张。这是因为藿香正气液中的紫苏有加热和冷却的作用。有些人喝后会出现一些汗症状，所以不需要刻意处理。失眠首先打开窗户，保持室内通风，或适量饮用热水，可以缓解症状。喝藿香正气液的时候，请在睡觉前2小时服用，喝后不要剧烈运动，多喝水可以促进血液循环，提高药效。
黄芪可以治疗失眠吗
吕志勤主任医师
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黄芪可用于治疗气虚引起的失眠。黄芪是纯中药，无明显副作用。具有补中益气、固表止汗、利尿消肿的功效。临床上用于治疗气虚引起的各种症状，如急慢性肾炎、肾虚等。所以可以用黄芪治疗气虚引起的失眠，对他型失眠的作用正好相反。建议服药前咨询医生，明确病因，不要擅自服药。失眠的治疗应以心理干预为主，调整作息时间，避免影响睡眠的因素，保持积极乐观的心态，养成良好的生活习惯。
健身可以治疗失眠吗？
吕志勤主任医师
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健身可以促进睡眠，提高患者的睡眠质量。因为健身可以促进人的大脑分泌抑制兴奋的物质，从而促进患者的深度睡眠，快速缓解疲劳，进入良性循环。白天的运动也会使身体稍微疲劳，有助于睡眠的深度。但是患者睡觉前要避免过度运动。因为这不利于大脑神经过度兴奋的状态下入睡的状态。患者失眠与神经衰弱有关。这种患者在日常生活中必须加强锻炼，改变生活方式。患者要养成有规律地休息的习惯，不能在床上做与睡眠无关的事。
什么运动可以治疗失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
选择有氧运动可以治疗失眠。快走、跑步、游泳、骑车、健身操、跳绳、踢毽子、体操、爬山、球类等普通有氧运动，都可以有效缓解失眠。健康人也可以选择高强度无氧运动。对于健康的成年人来说，不需要日常锻炼也能达到很好的效果。有规律的有氧运动，如散步、慢跑、游泳或骑自行车，每周3~5次，每次30~60分钟，可以很好的治疗睡眠。
洋葱可以治疗失眠吗
吕志勤主任医师
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洋葱对治疗失眠没有效果。但是洋葱对身体好的食物有不同的功效。洋葱对治疗失眠有一定的辅助作用。因为洋葱特有的成分具有镇定神经的功效，可以促进睡眠，提高睡眠质量。另外，洋葱可以清除痰、利尿、洋葱，因为可以预防感冒，抑制细菌、杀死细菌等，可以辅助肾炎等引起的水肿。而且洋葱可以提神健康，特别是预防脑血栓和冠心病的发生。
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吕志勤主任医师
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足疗可以用来治疗失眠。失眠的原因有精神因素、身体因素和社会环境因素。足疗是目前社会上流行的一种治疗失眠的方法，也属于中医的健身方法。它治病防病，通过刺激和反射足部穴位来调节脏腑功能，达到缓解疲劳、消除心烦、提高睡眠质量的目的。经常做足底按摩可以缓解疲劳，让人神清气爽。按摩时取失眠穴位，主穴，足底中线失眠穴位，足前3cm。
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藿香正气水可能会导致失眠。喝了藿香正气水后失眠，不需要过度紧张。这是因为藿香正气水中的紫苏起到了温补散寒的作用。有些人喝后会出现轻微的出汗症状，不需要刻意处理。如果失眠，可以适当放松，注意洗脸、洗脚，打开窗户，保持室内通风，或者适量喝温水，都可以缓解症状。建议不要睡前喝藿香正气水，还有就是多吃蔬菜水果。
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